ジャンヌオルタによる射精管理

4：名前なんか必要ねぇんだよ！：2018/09/10(月) 01:59:18 ID:dtaa3yYg: 邪ンヌ「よし、まず基本的な献立のレパートリーは出来た、4パターン分あればまず不足はしないでしょう」
邪ンヌ「それと…筋トレもさせないといけないのね…割と筋肉質だけど普段からやってるのかしら、あ、ここは確認リストに入れておいて、と」

邪ンヌ「あまりサプリは使わない方がいいらしいけど、このテストステロン？かしらね、これはサプリでないとバランスが崩れるわ…」
邪ンヌ「ん？よくよく考えると筋トレするならタンパク質の量が足りないじゃない！これじゃ増えるものも増えないわ」
邪ンヌ「練り直しね、まったく…」

邪ンヌ「あと睡眠か…最低でも6時間か、普段より少し長めに取らせるのが一番、と」
邪ンヌ「ええと、ベッドとマットレスは支給品だから変更はできない、のね、なら敷きパッドで調整するしかないか…」
邪ンヌ「低反発タイプでいくのがいいけど、羽毛の満足感も捨てがたい、と」
邪ンヌ「これは直接試す方がいいわね…」

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