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＼ 大型コタツ用意したよ！ ／
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おはうー。
５時間くらいか？
寝過ごすリスクなく安心して眠剤を試せた。
どうも５時間くらいで起きると
眠気も残らずにちょうどいい感じみたい。
効果確認期間があと２週間あるから
自分なりのデータというか感想をまとめて
次の診察でお医者先生に伝えて
より良い睡眠に役立てねば(｀･ω･´)
ホントはさ、精神安定剤も併用すれば
もっと質の良い睡眠ができるって分かってるんだ。
でも今のオレにはそれ以外のリスクがデカいから
もう精神安定剤には戻らない。
安定剤止めて半年以上、未だに離脱症状で
苦しい思いをしているからね。
元気になって活力が戻ったら旅に出るんだ(･∀･)
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