目指せ！腹割り(｀･д･´)腰痛改善(｀･д･´)

477：名無しびち(っ´･ω･`)っ：2014/09/04(木) 09:08:27 ID:dN7iVewo: 久しぶりにかいてみる！

今週からお昼休みに少し縄跳びを復活
1分+１分ｲﾝﾀを５セット
きつ～い(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ
　　　　∧__∧
　　　（｀･ω･）
　　　.ノ^　yヽ、
　　　ヽ,,ﾉ==l ﾉ
　　　　/ 　l |
"""~""""""~"""~"""~"
ぶーたん元気かな…。
478：名無しびち(っ´･ω･`)っ：2014/10/18(土) 09:15:42 ID:E089IwrU: 最近びっぶらのダイエットスレちょくちょくみてるが
タイカンやってない人が多いな。
　　　　∧__∧
　　　（｀･ω･）
　　　.ノ^　yヽ、
　　　ヽ,,ﾉ==l ﾉ
　　　　/ 　l |
"""~""""""~"""~"""~"
479：名無しびち(っ´･ω･`)っ：2014/11/01(土) 12:33:51 ID:KpZuwFR.: 最近びっぶらでダイエットスレみてるけど
かなりの確率で失敗しそうだよね
あの手のスレを読めば読むほど、(び・ω・ち)は凄いのがよくわかる
　　　　∧__∧
　　　（｀･ω･）
　　　.ノ^　yヽ、
　　　ヽ,,ﾉ==l ﾉ
　　　　/ 　l |
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いちいち言い訳しない・目標目的の為に好きな事（物）を我慢する
これが根幹なんだと改めて確信したはー
480：名無しびち(っ´･ω･`)っ：2015/06/01(月) 21:19:54 ID:moonq.92: 　　　　∧__∧
　　　（｀･ω･）
　　　.ノ^　yヽ、
　　　ヽ,,ﾉ==l ﾉ
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