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腹ぺことエリイch 幸せ結婚生活361年目
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2022年生まれのAV女優にあえるまで
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画面バグは萎えるなぁ
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結局アウトプットさえあれば良いって考えにシフトしないとダメだな
在宅でも100%さぼったことが無いなんて人はたぶん皆無だと思うよ
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そこまで突き抜けた奴いるんかなw
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ぶっちゃけPCのログインログで勤怠取られてないから
昼間寝て夜仕事とか普通にやってたけどな
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神奈川の津波注意報の誤送信に関して、県知事が謝罪してるけど
同時に自分も寝てないとか言っちゃうのなんなんだろうな
謝罪するときに無駄なこと言っちゃう奴マジ理解不能
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糖質制限始めて脂質代謝になったのか全然腹減らなくなった
もう腹ぺこch見られない
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太っちゃったから仕方ない
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糖質って摂取すると食欲増進し過ぎるんだよ
糖質制限が手っ取り早い
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米がうまいのは知ってるし
8万の炊飯器使ってるけどしゃーないやろ
旨すぎて止められないねんから
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逆に米食うときにまぜもん入ってるとか許されないだろ
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たんぱく質と脂質でカロリーとるから肉と油だな
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体重減ったら徐々に糖質とたんぱく質と脂質のバランスを変えて戻すよ
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摂取後の血糖値の上げ方がパンと白米でも異なってくる
急激に血糖値上げる奴は麻薬と似たようなもんやで
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玄米ならいいやろうね
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ボディービルダーとか絞るときほぼ全員糖質制限やろ
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体臭がケトン臭くなる
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最初の2〜7日間の糖質代謝から脂質代謝へ変わる期間が
めちゃくちゃ体だるいのと頭重いのと食欲との勝負
来れ過ぎると平常時より持久力がUPする
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めっちゃ敵視するやん
別に糖質制限前提で食品選ぶからロスはないよ
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知人と外食する時は前もってチートデイと合わせるとかで対処可能
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そもそも毎日米食ってるとか贅沢なんだお
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タイ米はピラフか焼きめしだな
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チートデイって糖質を自分の体重[kg]×6グラムを目安に摂取しないといけないから
意外に大変なんだよな
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200キロなら食べる量ちょっと減らすだけでどんどん痩せそう
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チートデイの目的はもちろん制限食に対するストレスの緩和もあるけど
そもそも飢餓状態の体がホメオスタシスによる省エネ対応にならないように
栄養を過剰に要れる必要がある
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脂質代謝中だったらやろうと思えば水だけで1週間はよゆうやで
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もともとずっと運動部だから運動したいけど
発汗機能がバグって汗が出ずに体全身がびりびりするから出来ないし
医者になるべく避けろと言われてるからなぁ・・・助けてくれよ
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状況わからないけど高負荷で声出るのは許してあげて
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男で屁でちゃったはぶん殴りたくなるな
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画面描画なおったか
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ユーロトラックシム卒業か
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変態紳士の呪いだな
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もう終わりだよこのゲーム
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ひでぇ
VRAMいってんじゃね
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でもぶっちゃけFFのベンチマーク正常に回り切るんだろ?
ドライバとユーロトラックのソフトの問題じゃね
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おめでとう
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設定がオフになってるだけじゃない?
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大粒の雨や
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終了します
乙です
ありがとうございました
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ユーロトラックの日本マップモッドやったことある?
ttps://ets2.jp/
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随分前にやったと思う
理由は忘れたけど
完成したらやろう
未完成のうちはもう良いや的な事を言った記憶が
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おもい?
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ベリンガーのUM2
windows側のボリュームいくつにするのが正解なんだ?
OSの標準ドライバで使う場合
64か65あたりに設定すると
どんだけ大きな音入れも
0dBにおさまる
厳密にはクリップするけどだいたいおさまる
54が0dBでそれより大きいとソフト的なブーストなのかな?
デフォルトは54になってんのよね
専用ドライバがないんだけど
ベリンガーのドライバを入れるとasioで使えて
それを使うとwindowsで100にしても-10dBくらいにしかならない
そんな記憶
いやだからね
UM2本体側のゲイン低めにして歪みを防いでも
os側で変にブーストされても困るなと
いやまあ音量たりないと結局obsでゲイン稼ぐことになるんだけど
ほかのオーディオインターフェースだとどないやのん
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なーんかやろーでー
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生活リズムが崩壊しそう
リズムなんてない
元CYNHNの崎乃奏音さん
サキノソトって名前になって活動するのか
素敵やん
桜坂真愛さんはどうしてるんやろ
良い声してたんよ
感受性が豊かだと耐え難い期間よな
俺もなー
感受性の暴力やからな
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大石昌良の弾き語りラボ
https://www.youtube.com/watch?v=TbroglyojDw
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さむさむ
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虹コンすれ見て思った
ラジオも聴いてない奴があれこれ偉そうに
所詮そんなもんよな
2chでわーわー言うてるのはファンでもないでもない
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きたー
ほしい
https://www.soundhouse.co.jp/products/detail/item/301314/
SSL (Solid State Logic) ( ソリッドステートロジック ) / Big SiX 16ch デスクトップミキシングコンソール
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雪道楽しむようにGRMNヤリス買おう
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パワーはGRヤリスと同じじゃなかったかな
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