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ここだけ俺の日記 2冊目
381
:
名無しさんのほにゃんにゃん
:2022/11/07(月) 14:53:13 ID:YqMJd2TQ0
オートファジー3日目、そもそも1食分単純に食べる量減ってる感ある。
必要な栄養も足りなくなるだろうから怖さあるな。
聞いたところによると1ヶ月に減らして良い体重は5%らしい。とりあえず68KG目指そう。
仕事では営業領域も直接自分でコントロール出来る体制になりそうで楽しみ。やれることはたくさんある。
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