ほにゃんじゃ~板用オナ禁スレ【1日目】

1：アホちんです罵ってください★：2013/08/02(金) 13:47:09 ID:???0: ここは他オナ禁スレよりもルールがやさしめです。
　「どうしても長続きしない」「すぐに夢精しちゃうから記録が…」「ガマン汁が出やすい…」
　などで記録が伸びない人はこちらへどうぞ。
・最後にオナニーした日が0日目です。
　次の日からは1日目、2日目というように増やしていってください。
・夢精は本人の判断に任せます。
　自分で許せなければリセット、別に大丈夫だと感じたら続行、など自分で判断基準を作ってください。
・がまん汁遊び(寸止め)は禁止、ですがエロ動画や画像を見て自然に出たガマン汁はセーフ（擦らなければOK）
・セクースは、風俗→アウト　彼女→セーフ(卒業)　その他(遊び等)→アウト
・効果について知りたい場合は他オナ禁スレも参考に。
・荒らしは完全黙殺。荒らしにかまえばお前も荒らしだ。

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