また騙されて日本印度化計画　2皿目

295：ななくしゃ：2014/09/22(月) 05:43:13 ID:WQFK6LNQ0: 喉、そこまで荒れてるなら、ちょっと痛いけど、イソジンを5倍希釈の濃い液でうがいをこまめにしておくといいかも
(´･ω･`)

イソジン、普通の人はたいてい使い方を間違ってて、ものすごく薄くしてうがいをするけど、通常時では20倍希釈、風邪とか炎症時は5倍希釈って覚えておくといいですお
ルゴール塗れるならルゴールのがいいけど、自力で塗れるのはせいぜい扁桃あたりまでだし、イソジンの方が手軽だおね

四十肩はそこまで酷くはならなかったけど、やっぱ歳取るとあちこちガタガタとなるおね
…(´･ω･`)特に私の場合は、ストレスがダイレクトに体調に出るようになったせいか、自己免疫性疾患系が出やすくなってる気がする
私みたいな肉体労働者でこれなんだから、普段あまり体を動かさない人はもっと大変なんだろうなあ

寝たらスッキリ楽になれてた頃が懐かしいお

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