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また騙されて日本印度化計画 2皿目
291
:
ななくしゃ
:2014/09/21(日) 21:12:06 ID:YebweS0Y0
食欲なくても、少しでも飲んだり食べたりしないと治るものも治りませんお
わたしも入院中とか食欲不振でくそ不味い病院の食事が喉を通らなくて、先生によく叱られたりするけど、一口でも二口でも、て言われてた(´・ω・`)
自分が好きでこれなら、と思えるものがあれば、それをちょっとでもいいのですお
玉ねぎスープでも、飲めればいいのだお
でも、ケミカルなビタミン剤はほとんど吸収されなかったりするから、あまりに食事がとれないようなら、病院で栄養点滴を受けるのも1つの手ではあるけど、値段の割りにそんなに栄養とれるわけでもなかったりするから、出来るならポカリ飲んでみかんとかバナナ食べてる方がまだマシという(´・ω・`)
血が溜まるのは、そこに鬱血しやすい姿勢で長時間過ごしてたりする可能性があるかも
座りっぱなしとかね
体を締め付けない格好で、座りっぱなしをさけて、ついでにお風呂で血行を良くすることを心掛けて下しあ
ウォシュレットじゃないけど、シャワーの水圧でマッサージとかも、痛みが少しマシになったらやってみるといいですお
炎症のメカニズム的には、血がどうしてもそこに集まったりするのですお
菌が暴れてるのをなんとかしなきゃ!と血が頑張ってたりするから、どうしても溜まるのだけど、それをきちんと循環出来ないと血がそこに滞ってしまうのです
体調悪くて動けなかったりじゃ、悪化も当然てとこですな
お風呂も体力ないとなかなかキツいとは思うけど、おしりシャワー、足湯だけでも、無理ない範囲でしておくといいかも
足首から上の方に向かってかるくさするとか股関節の血管のところをかるく圧迫しては離すを繰り返すマッサージとかね
大臀部を揉んだりとかも
(´・ω・`)
腰痛ももしあれば、腰で鬱血してる可能性もあるんで、腰も伸ばしたり動かしてあげるといいですお
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