邪心ちゃんドロップキック★3

152：名無しさん：2023/04/17(月) 20:14:59 ID:rnFDskjs0: >>151
そう
それも含め下半身なんよ
やっぱり上半身より2倍以上下半身に筋力あるんで
下半身鍛える=代謝向上
上半身鍛えるのと、下半身鍛えるのとで発汗も全然違う

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板