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チャオの日記９ 〜誰が為に闘う!?〜

488：チャオ ◆Fr1v/74j7.：2016/04/24(日) 22:45:51 ID:XvYPHwcQ0
コロコロ60回
腕上げ600回
スクワット120回
アブトロニクス45分×4

寝れるまで、まだ、やるよ。

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