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【真】デブザップの禁ギャンブル・筋トレ日記2
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ギャンブルの中心で禁ギャンブルを叫ぶ！
頭おかしい自覚はある！
やめるから煽らないでくれよ、マジでこれはフリじゃなく絶対！！！
ブログでも頑張る！
ttp://ameblo.jp/giga-giga7/
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この数値やべぇー！！！
79.2→競馬の回収率？
27.5→競馬の的中率？
否！
今朝、体重計に乗って表示された数値！
これが現実…。
79.2kgってチャオと同じくらいか…orz
何か悔しいなw
今日からモビバン装着して仕事だ。
ドローイン！ドローイン！
頑張れ俺！
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>>482
よーし、スタートはそこからやな。
2月と3月の目標決めてハゲむようにしてくれ！
さてと、そんなおれは財布にまだ100円だけあったからジム行ってくるぜ！
ルールその1：デブザップ軍団のことは誰にも言うな
ルールその2：デブザップ軍団のことは誰にも絶対言うな
軍団員はパーティーまでに限界まで鍛えとくように！
馬券と筋肉のダブルアップだからな！！
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俺もまた今日から絞るよ。
ラーメンの汁の向こう側が見える生活に戻る…
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>>482
府中さん身長は？
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グラスは嘘をつく事でしか生きれない人間。その場しのぎの嘘が得意な人間。離婚はしてないよ。仕事も一年もつかどうか…
職場の人間にも嘘をつき自分の居場所がなくなっていくのが目に見えてる
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>>484
ファイツ！
>>486
かつさんもパーティーきてくれないか？
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4月のオフ会参加します！
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>>488
カモーン！コテと簡易スペック頼む！
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親衛隊よ。コジキイチゴやチャオがホントに来ると思ってるのか？コジキイチゴに関しては金借りる時にクロハブに直接会えないようなヘタレだぞ
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>>490
来るのは、某コテさん、仏さん、府中さん、ともちん、かつさん、ボン、ニューカマー名無しさん達かな？
誰でもウェルカムやからもっと増えてもOKや(カメラお持ちの方は撮影はお控えください)
コジキイチゴは来たら頭ひっぱたきたい(冗談やでw)けど陰険だからどうせ来ないだろうし、クロハブ兄貴は忙しいから東京は無理やろ。グラスは卒論提出したし。もしかしたらほんとは来たいのかもしれんが、まだ府中さんに会える男になれてない自信が〜とかよぉわからんこと言ってるし
チャオはかなり来て欲しいけど今度の商談で自決しそうな雰囲気だし。
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>>472
ごじぃや
全く引かないよ♪
年齢とか名前とか髪の毛の量とか
そんなんで引いたりしない。
２ちゃんねる閉鎖危機を乗り越えた老兵wwww
経験値過ごそうw
システム爆発期待しています。
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>>483
とりま、2月中に75kgまで落とすよ。
俺、有言実行得意だし！
ドローイン！ドローイン！
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>>484
先輩！
その表現(・∀・)ｲｲ!!
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>>485
170cmくらい
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おっしゃあ、イチゴに説教しながら筋トレやってきたわあ
大胸筋苛め抜いてやったぜ！
お前ら、お先したからな！今日のトレ絶対やれよ！
>>493
一ヶ月で4キロか！期待してるで！
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>>482
俺は、78前後ウロチョロしてる。
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>>482
>>483
>>484
皆、１度なかだるみな感じだった訳だな。
年末の2ヶ月位、良く続いたもんだな。
で、再開だ。
俺も、ヤル気が出たら、まず万年床の
買い替えだな。
それからだな。
他の事は、その後考えるわ。
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>>486
カツさん、、、あんたスゲーよ。
職場でウソ付いて居場所が無くなる、、、
ウソ付いて、いづらくなる。。。
俺も、そう思うわ。
カツさん、あんたスゲーよ。
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速報！
イチゴコジキ、パチンコ屋から出禁くらいました！
私の呪いが早くも炸裂！！
プロテインうめぇぇええーー！！！
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>>498
チャオ、お前の場合、今度の商談から死の臭いがする。気を付けろ、おそらく何かあるはずだ
生き延びたら4月にオフ会きてくれよ！なあ？ええやろ？
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>>491
自決はまだ早いな。
>>495
それ、けっこうなデブだよ。
俺がさ、174の78だから。
俺の場合痩せてて腹だけ出てる感じ。
餓鬼みたいな。
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中山競馬場って武蔵野線で一本なんだ！
70分くらいか……なげーなw
教官、グラスに伝えてくれ！
是が非でも来いって！
俺なんかその辺に転がってるルンペンなんだから。
何を今更、ありのままの自分で来いって！
クロハブの兄貴にも会いたいなぁ。
会って確かめたい！
あの目を見て話したい！
きっと濡れてまうわね♪
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>>500
出禁だと！？
>>501
イヤな事言うな〜、、、
デブの予感当たるのか？
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>>502
自覚してるよ…。
今は何を言われても仕方ない。
まぁ見ててくれよ、チャオ先輩！
2ヶ月後
その言葉そっくりリボン付けて返すからw
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俺は、68000本くらいかな
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>>506
戦闘能力みたくいうのやめいw
>>504
うまい話なんか落ちてるわけないだろ。なんでわざわざチャオに言ってきたのか考えろ
>>503
その声、届いてるはずです(220%)
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(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ
コロコロ…20回
腕立て伏せ……10回
今日はこれくらいで勘弁してやる(@@;)
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>>508
俺も、そのコロコロ買おうかな〜。。。
ワンダーコアあるけど、全然使って無いわ。
買わなきゃ良かった。
しかし、イチゴの出禁酷いな。
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>>508
おっしゃ！今日はあとはストレッチ30分くらいと、食事管理すればOKや
とにかく、最初の2週間は体が慣れるまでゆっくりやりなさい
それから超回復を考慮してトレしな
府中さんはいくつのオカマバーなの？
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>>509
チャオ先輩は腰を痛めてるだろ？
コロコロはしないほうがいい。
禁酒に挑戦する。
禁煙が続いている俺なら禁煙も出来る！
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>>510
アドバイスありがと。
とどこおりが酷い感じだ。
身体をほぐしてむくみ解消。
ストレッチする。
35歳のオカマバーよ。
腕立て伏せ10回オマケしてやった。
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デブと府中、、、
相性バッチリじゃね？
全然違和感がない。
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>>512
素晴らしいファイツや。有望な新人や！
話変わるが、イチゴスレで出禁食らったんだけどw
せっかく作ったおれの作品が貼れなかったのでこっちに貼るわw
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100連発ギャグ第１弾
イチゴと店員の出禁ストーリー
イチゴ「店長ですか？」
店員「マネージャーです。陰険ですか？」
イチゴ「陰険です」
店員「一人称は？」
イチゴ「僕ちゃんです」
店員「DAIGO意識してますか？」
イチゴ「どっちかというと魔界騎士です」
店員「ロン毛ですか？」
イチゴ「ロン毛です」
店員「やっぱDAIGOですか？」
イチゴ「やっぱDAIGOです」
店員「無職ですか？」
イチゴ「プロでウィッシュ」
店員「自営業のアテありますか？」
イチゴ「アイデアとモノ次第です」
店員「アイデアとモノありますか？」
イチゴ「NNNです」
店員「どういう意味ですか？」
イチゴ「ノースキル、ノープラン、ノーアイデアです」
店員「あなた、DKNです」
イチゴ「どういう意味ですか？」
店員「出禁です」
イチゴ「あばばばばばばばばばば〜」
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イチゴは、目上の人には「僕」が普通らしいでww
おれなら、「私」だけど、私って使うやつは育ち悪いらしいww
恐らく社会経験ないからそういうのわからんのだろうね
僕が許されるのは中学生までだよなw時が止まったままだよイチゴw
おれもイチゴスレから出禁食らっちゃったwwwwwww
イチゴの前では僕って一人称使えば許してもらえるかなーwwwwwww
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なぁ、、、デブ。
お前最近いつも朝から居てるけどホンマに仕事してんのか？
辞めたんか？
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あーコジキくせーわ
もうコジキと関わるのはやめよう
冷める
スレ汚しも甚だしいで。
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>>518
お前、俺にとやかく言う前に仕事しろよ…
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>>519
チャオ、グラス、クロハブ、デブザップ、イチゴ・・・この借金糞コテの中で無職は誰でしょうか？
ヒントは、一人だけでーす
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>>520
私をその中に入れないで欲しい。
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今日は2月10日
ニートの日だってよ。
外は風が強いな！
春一番か？
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>>513
年が近いからかな
数ヶ月しか離れていないんじゃないか？
教官も34歳くらいだったような。
俺、チャオ先輩とも相性バッチリだぞw
たぶん
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>>520
パチプロという職業に就いてる。
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>>515
wwwwwwww
くっそウケるwwww
遠慮なくワロタ(笑)
ウィッシュwwww
イチゴさんには悪いけど
コレはくっそウケるwwww
ウィッシュwwww
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デブとイチゴは、、、
二人とも面白いよ。いつも、ありがとう。
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現在のベスト1
デブのなけなしの金を使っちゃった時の豹変する様。
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>>524
その台詞、DAIGO風に言ったら全て許すわ
さあ、かもん！
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パチプロという職業に就いてる。
カス過ぎてヤバイな。確定申告の職業欄に書いてこいWWW
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>>527
なーチャオ、何のランキングだ？
おまえ、今棺桶に片足突っ込もうとしてるんだからな？
イチゴとも最近仲良くやりやがってよ、オエェー
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パチプロwwwただのニートだろwwwwww自営でもするわとかwwwwww
自営なめんなよwwwネットショッピングとか簡単に言うなwww
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自営業舐めてないで。
失敗例は多く見てるから、それを反面教師として活かす。
俺は賢いからしっかり考えてちゃんと計画も立てる。その上で無理なら諦めるけど。
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イチゴって何なんだろ？
シバいてもシバいてもゴキブリのように絡んでくる
グラスのようなエンターテイナーもなければ、ハブさんのような温厚な振る舞いもできない、おれのような狂気とユーモアも持ち合わせてないし、チャオみたく自分を貫けてもいない。
ただ、コジキ行為を繰り返し、生き延びるためにコジキ打法を開発、ゴキブリのような執念さと陰険さしか特徴がない
いくらシバいても平気な顔してネチネチ絡んでくるんだもん
今だって自分のスレでおれのこと規制してるくせに、わざわざここに来て絡んできてるし
不思議だわ
4月のオフ会こいよイチゴ
生態観察したいわ。38で、自称職業パチプロと恥ずかしげもなく公言し・・・・、目上の人には僕という一人称が正解だと思ってる恥ずかしいイチゴ
kjk、なあ？
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ゴキブリのように絡んでくるのはお前やろ
何度も何度も気持ち悪い
もっと余裕持てって言ってるやろ貧乏人
700万も借金して周りに迷惑かけてよく生きてられるよな
俺なら舌噛んで死んでるわw
出禁はとっくに解除したわ
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>>530
面白ベスト1な。
イチゴとは元々仲が良いんだ。
陰険、陰湿、女々しい所が良い。
デブお前も良い。
バカ、アホ、豹変する所が良い。
十人十色だ。それぞれ、味がある。
面白味があるって事。
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デブ、、、イチゴスレ
「コジキ」禁止ワードな。
コ〇キ
はレス出来る
コジキ
はレス出来ない
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>>536
コジき もいけたぞ
ふー3時だからな、おやつの時間だわ
甘いものと、プロテイン
のどかな午後だなー
ttp://s1.gazo.cc/up/175966.jpg
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>>515
ワロタwww
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>>537
デブの家は持ち家？
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デブ、4月のオフ会の日時と早めにお願いします！
遠方も多いので早めに予定組みたいので。
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>>539
なっ！雰囲気でわかる俺だけど新築で80㎡以上あるな
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>>537
フォークとか使ってんじゃねーよ
女か‼︎
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ギャンブルをしないデブザップさんはただの、、、
資金はいつにいくら入るのでしょうか？
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>>534
どーみてもイチゴさんが子供のように見えるのはおれだけ？
デブは遊んでる感じ。
イチゴはムキになってる感じ。
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やい！やい！やい！やい！
テメーら！よってたかってイチゴをいじめんなよ！
解んだろ！39才で「僕」って。
目上の人に「僕」が、当たり前、て。
解んだろ！
イチゴ！お前も！メンタル！
強くしろ！
メンタルな！
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俺も参考にしてきた言葉
ひさびさに他スレで見たから
自分の為に載せとこ
やってみせ
言って聞かせて
させてみて
ほめてやらねば
人は動かじ
話し合い
耳を傾け
承認し
任せてやらねば
人は育たず
やっている
姿を感謝で見守って
信頼せねば
人は実らず
苦しいこともあるだろう
言い度いこともあるだろう
不満なこともあるだろう
腹の立つこともあるだろう
泣き度いこともあるだろう
これらをじっとこらえてゆくのが
男の修行である
くそっ
早く別れたい
このクソ女
セクキャバでも逝ってくる
-
いつかこの僕を
思い出して
きっと笑ってしまう
-
確かに、日程確定はよー
-
４月の中山ってそんなに盛大に集まるんかいw
俺は土曜日仕事あるから出来れば日曜日希望です。
土曜日なら昼から参戦ですー。
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>>544
デブの方が子供でしつこい
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俺はギリギリまで調整が必要
土曜日のほうが何とかなる
夜なら間違いない
日曜日参加は難易度高い
オフ会資金を競馬で貯めてみようかな。
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>>539
借家
>>540
4月2日
>>541
借家や
>>542
っせ
>>543
3月に15万
4月に15万 多分な
>>544
イチゴはたった一人の無職記念物
>>545
わろた
>>546
え？女好きなの？
>>548
>>549
土曜の午後からでどや？
13〜14時頃に集合。
それから個室借りて、酒とうまいもん飲み食いしながら16時20まで競馬
17時頃から近くで飲み
日曜でもええけど、次の日仕事の人とか大変だからな
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>>552
俺、両性類っつーの？
どっちでもオッケ！
教官がこっちに遊びに来た時には
このセクキャバに付き合って貰う。
グラスもクロハブの兄貴も道連れ。
オフ会に女っ気欲しくない？
お気にのオッパブ嬢に声掛けてみる。
ブラピ(和製)に会えるよ♪ってw
不要だって人もいるだろうけど…。
まぁそれはそれで
近くなってから決めよう。
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なー仏さん、ってことで、4月2日土曜日の午後からでええ？
土曜日の方がテンションあがるでしょ
府中さんも土曜日ならいけるみたいやし。某コテさんは大丈夫かな？
全然堅苦しくない感じでいこうぜ。
ガンガン参加OK。参加希望名無しさんはコテつけてください。
その日に向けて各自ぶちこみ資金確保と筋トレに励むように！
刻むな。ぶちこめ！これを実践し、運命を変える！
夜は競馬の話と、様々な話題を朝まで生討論！腹が爆発するくらい笑いあおうぜ！
イチゴチャオハブグラスともちんもきてくれねーかなー
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コミュ障ビビリのイチゴが来るわけないでしょ！！！
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>>552
毎月15万円づつブチコミ資金が貯まるのですねー
日々、無駄遣いせず精進してください！
4/2○○会。皆さんの馬券うp期待してます(^^)全員勝つでしょ
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土曜日午後からでおけ。
けどいくら平場の土曜午後でもゴンドラ、いやナッキーBOXですら取れない気がする。ってか午後から指定席入るの勿体無くね？
４月ならポカポカ陽気だろうし外で鞭の音蹄の音を聴きながら競馬を楽しんだ方が楽しいと思うぜ？
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>>556
全員生還が目標だけど、結局は己との戦い
現場は盛り上がること間違いなし！
>>557
場所代高いの？競馬場の達人で見た個室部屋とか行ってみたかったけど、高いならいいやw
詳しい仏さんにお任せします！
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競馬場の達人なんかで使われてる個室は来賓席で一般ピープルは入れませんw
それに近いゴンドラ席ってのは一人3300円。
ゴンドラは1番人気だから即完売。
次に人気の4人席のナッキーBOXは1人1500円だけどここも即完売。
よって午後からだと外で鉄火場するのが一番楽しいよ。
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ビールを1杯で後はお茶。
おきには7杯くらい飲んでいた。
俺、すげー我慢した。
街はまだまだ賑わってんのな。
当然、飲み足りねー！！
ラーメン喰いてー！！
ラーメン屋を3件回った！！
全て入りかけて我慢した！！
よく我慢した、俺！
おとなしくタクシーに乗った(T_T)
このスレのお陰だ！
教官、ありがと。
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腹筋？が筋肉痛。
なんか痛気持ちよいw
体重計に乗ってみた。
78.6kg
27.0%
うん、悪くない。
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冷蔵庫にビールがあるなぁ……
飲みてぇなぁ〜ちくしょー
おとなしく眠りにつくか……
おますみなさい☆
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デブ、、、まだ、寝てんのか？
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チャオ得意の長風呂してくる。
とどこおり解消もさせないと。
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寝起きトイレ後体重
77.7kg
27.4%
今から半身浴
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なるほど
一晩水分を盗らずに
半身浴で汗を出すとこうなる
77.4kg
26.1%
昨日、今日と自分の身体に向き合えた。
暫くほったらかして来たからな。
しっかりと向き合って
メンテナンスしていかないとな。
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>>559
おで、よくわからなくて・・・
外でええっすw
>>560
飲みの後のラーメン我慢したのはすごい！
>>566
スイッチ入ってるね。あと2ヶ月弱！ファイツ！
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>>567
ラーメン屋3件回ってるんだから3杯食べたって事では？
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>>568
入りかけて我慢したんだね
失礼しました
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水分出して痩せたとか話にならんよ。1日2リットル＋発汗分の水分とらんと代謝が落ちるだけよ。
体脂肪1グラムあたり7キロカロリーの熱量がある。有酸素性の運動で700キロカロリー消費しても体脂肪100グラムやで。
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理論上はわかる。
けどダイエットの停滞期とかってのは何なの？
毎日必ず同じ運動量で摂取カロリーも一緒なら停滞期なんてのは迷信なのかな？
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>>567
ラーメン我慢できたのは……
ビール1杯だけにしたからだ、たぶん。
お酒を浴びていたら無理だったろう。
そして何よりも
ここにログるのが抑止力になる。
ありがと。教官。
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>>570
先生！
アドバイスありがと。
今までの習慣を変える。
身体を見つめ直すよ。
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腕立て伏せ20回
コロコロ軽く15回
コロコロは腹筋が痛くて痛くてw
ウォーク＆ジョグもしてきた。
気持ちよい♪
肉とサラダを食べよう。
ttp://iup.2ch-library.com/i/i1598830-1455149782.jpg
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>>あみ
ダイエットなんかやってたら
ストレスで痩せるど。
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>>575
あぁん
黒羽生さん♪
哲学的で素敵ね♪
オフ会でお会いしたいわ♪
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>>571
これは個人的な見解だけど筋量の低下に伴う基礎代謝の低下が原因じゃないかな。
よくあるパターンとしては間違った食事制限で体脂肪じゃなく筋肉が落ちてるのに「やった！痩せた！」とか言ってるアホ。
筋肉が落ちて水分不足の状態なら代謝が落ちて痩せにくくなるのは当然だと思ってる。それが停滞期の正体かもしれない。
逆に言えば適切な食事制限と運動でダイエットすれば停滞期なんか無いと思う。
これも個人的な見解だけど1日200キロカロリー分の有酸素運動と、夕食の炭水化物を300キロカロリー分減らして1日当たり500キロカロリーのダイエット。月15000キロカロリーで2キロ強の体脂肪を燃やすのが理想だと思う。
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>>577
なるほど。
どうしても摂食メインのダイエットだと筋力落ちて代謝も落ちるもんね。
そして必然的に体重も落ちなくなる訳か…
納得。ありがと！！
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>>578
食事のみのダイエットでもいいけどたんぱく質はしっかりとってほしいね。さっきも書いたけど食事制限するとどうしても水分もとらなくなりがちやからそこは気を付けてほしいね。
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経験上水分不足になると攣りやすい。
何度か溺れて死に掛けてます。
水分不足は気を付けて！
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今日は地方競馬で5万負けたわ。。。
はぁ。
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