20251122

130：名無しさん：2025/12/04(木) 07:07:40: やる気も失っていた時、友人が教えてくれた「ズーニンの法則」が背中を押してくれました。

「何かをやる時って、最初の4分間がしんどい。だから、4分間だけやってみよう、4分間だけ頑張ろうという気持ちでやればいいと教えてくれました。確かに、最初の4分間が過ぎたら、もうちょっとやろうかな、最後まで頑張ろうと思える。怪我をしていなければ、知らなかったことってあるんだなと気付かされました」
https://news.yahoo.co.jp/articles/227c4b01d3f8e64cb5943c55df7a573d273b7f26?page=3

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