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「高齢者ならまだしも、普通は貴方くらいの年齢では
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こんな状態にはならないです」
はぁぁ〜〜〜〜
五体満足な手合いが羨ましいわ
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なるほど🤔
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陽春は筋トレとかダイエットしなかったからね・・・
私は家にベンチ台置いて毎日ダンベルフライやってますよ
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やっぱ健常者のこと軽蔑してんだな😀
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だな😓
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>>3
お前にも宛てて書いてるんだよ
まず、DCD(発達性協調運動障害)の知識がない
それで筋トレ?ダイエット?
いい年こいたオッサンが、体に何の不具合もなくBBSで天下国家語ってられるのもいいなってな
>>4
話が違うだろ?
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>>6
「手合い」っていうのが軽蔑の意味合いがあると思った。
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>>3
脚トレしないと骨は強くならないっしょ🏋️
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>>7
それはあるよ。「手合い」っていうのは、「輩(やから)」「連中」「奴ら」とかと同じニュアンスだからね。
>>8
DCD(発達性協調運動障害)はどうするんだ?
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クチコミに☆1つけてヤブ医者であることを世間に周知徹底を図ってはどうだろう?🤔
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>>8
一応その場でダッシュもやってる
ただしこれは疲労感あるので数日に1セット
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>>11
それは良いですね。
更なる筋肥大を求めるならジャンプスクワット、片足スクワットがおすすめ。
自重、軽重量で臀筋群も鍛えられる。
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あとは健康的な食生活!
パスタを主食に、タンパク質は主に飲むヨーグルト、卵、鶏肉、魚から、ベーコン豚汁(味噌汁にベーコンだけ入れる)など
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>>12
スクワット系はガチで筋トレしてた頃はかなり重い重量挙げてたんですが(足短いんで😅)、最近は歳だからたまにしかやらないです
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>>13
それは否定されるものでは決してないが、そんな修行僧みたいな生活してて楽しいか?
https://blog-imgs-117.fc2.com/p/e/r/perfectcommunism/KIMG0176.jpg
https://blog-imgs-141.fc2.com/p/e/r/perfectcommunism/IMG_20210113_174556.jpg
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そういう食生活だからたまの贅沢により一層の彩りが加わるのではないか?
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>>15
別にハンバーガーもドーナツも足りないと思ったら食べていいよ
ジャンクフードが体に足りないっていうときもたしかにあるんで、そのときは思いっきり食えばいい
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>>17
色々あるな
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>>1
脊椎のこと?
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これおすすめ
https://www.sej.co.jp/products/a/item/047290/
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>>19
そうだ!!!!
もうどうにもならん。
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>>6
>>いい年こいたオッサンが、体に何の不具合もなくBBSで天下国家語ってられるのもいいな
おまいう案件すぎないかw?
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>>3
見え見えの嘘つかなくて良いから
サンドバッグ叩いてるとき腹出てたでしょ笑
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>>21
しょんな〜
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適切な太陽光を浴びないとマズイですよ😓
窓からの光は野外で浴びるのと比べて照射量が数分の1だからそれを浴びても全く足りないんです。
野外の光を1日20分くらいは浴びないとビタミン不足に陥って身体が変調をきたしますよ
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日光浴びないとビタミンD不足による骨粗鬆症が深刻になるらしいですね。
加えて歩かないことで進行が増幅するらしいです。
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>>22
は??
身体に致命的な不具合あんだろ。
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>>21
自棄にならないで
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ビタミンD血中濃度を測ってみては?
骨粗鬆症の原因は多岐にわたるのでまず何が原因なのか調べないとどうしようもないですよ😓
禿げと同じで原因は人それぞれ違うし取るべきアプローチも原因次第で変わってくる
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もう遅い
そもそも、てんかん自体を発症阻止しなければならなかったのに、そのてんかんはラモトリギン飲むようになって阻止できているが
次の発症はさすがにない。ラモトリギン100mg飲んでるからね。
骨粗しょう症ではなく、骨量減少のステータスだ。
受傷前だったら、骨を頑丈にした上で、てんかんの発症自体も阻止するっていう二重のセーフティもあったかもしれないが、
もうてんかん発症で受傷してるので、何やっても無駄で遅いだろ。
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もうやっちゃった後なのに、何故かダイエット、筋トレ、ビタDとか意味不明な言葉が湧いてくるな
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⋯言いたくないけど、今回の件は陽春のリベラル思想が原因だろうね
保守派はセルフコントロールを重視するがリベラルは努力を否定する
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>>32
アホ
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今後の人生の質の低下を緩やかにするために何ができるかは考えたほうが良いんじゃないの?
誰にでも言えることだが。
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>>34
もう無理じゃん。
医師4人にみてもらったけど、なんとかできるみたいなことを言っていた医師はいなかった。
つか、君、外科医療を盲信し過ぎなんじゃないの?
よくもま〜、異国の地で全身麻酔の手術をしろなんて言えたもんだ。
その調子で、「ロボトミー」とかまで信じてそう
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痩せろや
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>>36
痩せる必要があるほどには、太ってないかな
今は95kg程度しかないからね
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>>32
お前、人の心ないんか?
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https://jbbs.shitaraba.net/internet/15671/
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まあ私も完璧ではないですよ
姿勢がやや傾いてる
子供の頃からだけど
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あのちゃんって、しゃべり面白いな! 良く台本道理にしゃべれてるんだろうか?
台本読むの得意そうwww
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>>32
さすが興味深い指摘だ
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>>42
お前は、以下の質問に回答しろよアスペ
https://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/15671/1753175666/27
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>>35
命令じゃなくて提案だ。情報はいっぱいあったほうが選択肢が広がって良いだろ?
ロボトミーは効果も否定されてるし人権上も問題視されてるので、信じてないよ。
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Y田病院以降悪夢が続いてるのでY田病院以前に戻りたい!
・自宅のテレビをパンチで壊す→警察に取り押さえらえる→Y田病院に移行
・鍵の閉まった扉を、思いっきり助走付けてカカト落としで壊すことに成功w
・再度病院に連行、サイレース静注され意識飛ぶw
精神病院から退院以降、歯が痛くなるので歯医者に行く
無理やり麻酔のあまり効いてない状態で抜髄される、糞イテぇーwww
これらの事から世間は優しくないことが判明、
竹串、耳管で突く発想とか思いきり、世間からインスパイアーされてるんじゃ(笑)
世間はこわひ。
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平気でサイコパスみたいな提案してくる世間はこわひw、アメコミとかAKB見て
ニコニコしてる連中じゃないからなー、おまけに物凄い飽きやすいw
飽き症な奴らはこわひわーwww
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>>44
了解!
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小、中学生のときみたいな過激なシーンは影を潜めたかな?と思いきや
しっかり35才過ぎてから、また過激なシチュエーションに戻りましたとさーwww
穏やかに暮らしたいわ。
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>>40
頭蓋骨の中身は完璧からほど遠い
しかし、完璧とは絶望の同義語でもあるのだよ…
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骨密度って四肢は減りづらいが腰椎などは減りやすいらしいな。
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つら
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