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陽春副管理人（＝鄭徒均（チョンドギュン）） 統合スレッドpart36
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>>75
そういう指摘もあるけれど、ジャガイモは単位質量あたりのカロリーが驚くほど低いのです。
小麦と米とジャガイモを比較すると、この三者の中で最もジャガイモが単位質量あたりのカロリーが低いんす
https://tg-uchi.jp/topics/2932
蒸しジャガイモ１００ｇあたり、８４キロカロリーしかなく、ご飯が１００ｇだと１６８キロカロリーなんです
茹でたスパゲティは１００ｇあたり、148.9 kcal らしいっす
但しジャガイモは、GIが高くはあるようではある。
油で揚げているフレンチフライが肥満を連想させるイメージが強過ぎて、ジャガイモが太るという意見もあるけれど、
客観的に単位質量あたりのカロリーを見れば、ジャガイモの異常な少なさは一目瞭然です
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