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つぶやき PART2

260ヴィンセント:2013/01/02(水) 21:50:10
脳内伝達物質を正常に働かせる一つの方法は30分以上運動する。
現代の仕事や趣味はデジタルだし、パソコンなんかがあるからそれの妨げになる。
小中と学校への登下校に足を使って歩くということは脳に凄くいい。義務教育には感謝すべきだ。
ニートは体力も低下するし心も不安定になる。どうしようもないな。
さらに、ネットばかりして体を動かさないでいたら、それこそ現代の病であろう。


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