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One Night Stand

541ななしさんはきぶんがわるいのでほけんしつにいきました。:2023/10/20(金) 15:14:11

           ,.-=====-、
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    //.ヽ/    イ´ ./|/  | ∧ | ト∨
   //  /    / |/さヽ  ∨ 〈メ レ′   Kちゃん、、
.   //  〈   ./ 7::::::rl     , ┬|  |   こんにちは♪
    <  / >、   \弋::ソ    /::}.}_|  |    
     \  , へ  `トゝ::::    , じ .ノ  |  
      `<.  \ |          ∠ィ′ノ  えーー、、
         ミニ癶l\ _   '’ __ ..ノ /    Kちゃん最近
         V.:.:./  >.:.:.:.下、 レ'|/    お鼻の症状
        /.:/|__/.:.:.:.:.:.:.:.:.:\    しんどいのね(><)
         /.:.{    \.:.:.:.:.:.:.:.__/
       レ' \r―、_,二二∠)  



鼻うがいって、知ってる?
容器を使って、1%位の濃度の塩水で
鼻の中の通り道を洗浄出来るの
(容器はアマゾンとかで、鼻うがい、っていれて検索するとどんなものか見れるよ)

息を吐きながらチューーって鼻に流すと
反対側の鼻から塩水が出てくるから
そうやって鼻の中を洗えるよ(そして反対側も同じようにやる)

蓄膿症はそれよりも奥の副鼻腔の中だから
直接洗う事は出来ないけど、、
鼻周りすっきりして花粉症とかにもいいみたい

でも、、症状しんどいようなら
ほっとかないでお医者さん行ってね。人(*´ー`*)

Kちゃん、、冬は関西に来るかもかもなのね!
ご都合合う時には、またごはんとか行こうね(^ー^)b


サロンの方は復活されたようで良かったね♪
見守ってますよー*\(^o^)/*
皆さまにもよろしくお伝えくださいね(о´∀`о)


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