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ジノ 461人の帝国兵にヤられる
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NGワード:打開無理
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生足よりもパンストのほうが好きだなあ
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ジノ ヒルギガースのマグナムで462回目の全滅
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簡単に打開する方法はあるんだけどねw
打開無理
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ハンスト?
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パンスト好きなパンクス
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パンストで顔引っ張られる奴?
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メタボっちゃったんだけどどうすればいいの
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食べないとリバウンドするっていうじゃん
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その言い方どこの関西ベテラン芸人なの?
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でもついついケーキとかプリンとかポテチとか食べちゃう
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リバウンドっていうか控えていた反動で
がっついちゃうから太るんじゃないか
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それだと筋力も低下するからよくないよ
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おにぎり*2、ペットボトル1本で500kcal超える現代の食事
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間食しないくらいなら死んだ方がマシやろ
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家でもエアロバイクやスクワットとかの運動をするだけでも
大幅に違ってくるよ、何もせずに食っちゃ寝は駄目だ
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コンビニのおにぎりは炊くときに油をいれている
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どうせモテないのに痩せてどうすんの
何か1%の希望でもあるの
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一日一食にしたらすげー痩せたよ
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茶碗に並盛のご飯一杯でも300kcalはある
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なんでやテリマヨツナおにぎりに罪はないやろ
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>>966
げ!マジなの?!
昆布オニギリでも180kcalとかあるからおかしいと思ってたんだよ
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歳食ってからの肥満は命に関わるからな
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ジノーダイエット?
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モテるモテない以前にわれわれは健康のために痩せる年齢にきている
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健康を害することで痩せる二郎ダイエット
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ビッグマックなんか557キロカロリーもあるんだぞ!
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基本的に皆、おっさんだからな
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1日によく運動しても500kcalくらいくらいしか消費量増えないらしい
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次スレが無いから立ててくるね
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筋力ふやせ、基礎消費をあげろ
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立てられねえよ
業者名が喜ぶから
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マックのバリューセット頼むだけで1200kcal超える恐ろしさ
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消費エネルギーの高い筋肉を増やすのが目的なんだよ
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カロリーなんか気にするなよ
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そもそも一日2000位摂取が基本なんだから別段驚くカロリーじゃない
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カラオケでるとみんなちょっと声おおきくなるよね
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500kcalだと足に負担のかからないペースの
エアロバイクで35〜40分は休まず漕ぎ続けないといけない
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こんだけ科学が進歩してるんだから楽して痩せる方法みつけてくれよ
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死亡のつかないサプリとかあるじゃん
ああいうのダメなの?
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絶食ダイエットって脂肪より先に筋肉落ちそう
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今もお菓子たべながら見てます
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配信見てたら食べたくなるだろうが!
配信すりゃいいんだよ
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食欲なくなる配信を目指して
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きめたっ!明日から何も食べない!
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配信さえあればいい 飯食うのもめんどうだ そこまでいければジノリスナー
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きん肉は落としたくない
でも死亡だけは落としたい
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オウオウ グリーンジャイト次スレ
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ゲロ配信すりゃリスナーの食欲失せるよね
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絶食ダイエットはかなり効果あるよ。でも当然先に筋肉が落ちるよ
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1配信3回位ゲロ吐かれたらきっと見てる方の食事回数は減るよ
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