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C調配信の危機　クソ回線ping2843

6：女の子だもんっ！：2017/10/09(月) 11:36:10: 海のミルクといわれているカキには、女性に不足しがちな鉄分やビタミンＢ12、免疫力を上げる亜鉛が豊富に含まれています。
特に亜鉛の含有量は、他の魚介類と比べて多く、カキを5個食べるとおよそ1日分の必要量を摂ることができます。体調を崩しがちな季節ですので、栄養をしっかり摂りましょう。

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