クソスレ立てんなっつってんだろボケ！！！！！！！！！！

47：名無しさん：2011/03/10(木) 23:54:42 ID:IV898pAgO: >>35
骨が伸びる＝身長が伸びることなので骨を成長させるたんぱく質、カルシウム（牛乳）、それらの吸収を促進するミネラル（野菜）が重要となります。しかし、例外はありますが骨の成長は男子で18歳で止まると言われているのでブレイブルーをやっている人の年代を考えると食べ物で身長を伸ばすというのは厳しいでしょう。

>>39
加工の段階で特に食物繊維が壊れます。飲んだ量の半分程度＝野菜摂取量と考えて下さい。

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