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409：ツメタイリスナー：2017/08/14(月) 11:16:06: ケツの筋肉と腰の筋肉って繋がってるから
どっちかが硬くなると神経圧迫して激痛がでる
あと腸腰筋て言って鼠径部のあたりをグリグリおして痛みがあれば
そいつも腰痛の原因だから自分でマッサージするといいよ

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