萌えラジ 2004.05.29

330：名無しさん＠萌えラジリスナー：2004/05/30(日) 13:40: >>328
食事を取らないでいると、確かに血糖値は下がりますが
取ったあとの反動がでかいので無意味。

一番いいのは、ある程度の食事、その後の運動で脂肪を燃焼させた後
風呂にでも入ってさっぱりすればいい、間違いない。

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