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ああああああああああああああああああああああああああああああああ
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(●´-`)つ)´ρ`(⊂(´-`●)ｳﾘｳﾘ
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２げっと
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age
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あげ
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┌─┐NEW【動物をめぐる人びと】 獣医師・大学講師 高倉はるかさん
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└─┘
＞＞ http://www.p-well.com/library/dmh/2004/dmh63.html?mailid=040227
犬が普通の生活の中にいる社会をつくること。
それが、わたしの理想ですね。
東京大学農学部獣医学科卒業。同大学大学院博士課程在学中にアメリ
カに留学し、カリフォルニア大学ディビス校付属動物病院の行動治療
科で研修。２０００年より相川動物医療センターで行動治療科を担当
する。２００２年１０月、帝京科学大学理工学部アニマルサイエンス
学科講師に就任した、高倉はるかさんにインタビュー。
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泣きたいときは泣くのがいいですよ。
涙と一緒につらいこと、悲しいこと全て流してしまいましょう＾＾
それでもスッキリしないときは此処に来て
みんなと話をしましょう＾＾
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◆あなたの笑顔が好きです。愛ある笑顔でお待ちしています。
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言葉で、人は癒される。
言葉で、人は生かされる。
言葉で、人は力を与えられる。
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今日は、お母さんの手作りのばらずしだった。
とても、おいしかった。
いつも、ありがとう。
いつも、両親に心から感謝しています。
これからも、よりいっそう、大事にします。
これからも・・・ずっと、ずっと親孝行します。
これからも長生きしてくださいね。
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★白峰紫翠城 侯令★
porisu？？
ローマ字の警察で御座います
それにしては好き勝手に暴れていますから、間違っても警察では御座いません
事情を知らない人はporisuが暴れられた訳を不思議に思ったでしょうが、紫翠でも一応は警告を発しましたから管理責任は完璧に果たしたので御座います
あとは見守るだけ・・・
アドバイスもするらしいよ
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「最大の悦びは、殺すのではなく、生かすことである。」
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--- ビューティフル・ヘルス ---
★ OLだって歯がイノチ☆輝く白い歯で笑顔美人！
整った歯並びや白い歯は“きれいな人”に欠かせない条件。そんな意識が急速に広
まりつつあります。
『まばたき１回のあいだに決まる』といわれる第一印象でも、笑顔の口元からのぞ
く白い歯は好印象を残す大きな要素に。歯のお手入れにもスキンケアと同じくらい
手間をかける価値がありそうです。
○歯が黄ばむのはどうして？
「以前より歯が黄色くなったかも」と思うことはありませんか？
実は、年齢とともに歯が黄色っぽくなるのは老化現象のひとつで、白髪やシワなど
と同じなのです。歯の白さが若々しい印象を与えるのは、もっともな理由があるの
ですね。
そのほかに歯の黄ばみの原因としては
・生まれつき
・色素（ステイン）の沈着
・薬の副作用
・虫歯の治療（詰め物など）
などが考えられます。
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○ステインに注意
歯みがき剤のCMで知名度を上げたステイン。実際には、ステインによる汚れは、歯
を染める色素をたくさん含んだ『着色性食品』と、単独では着色しないけれども着
色性食品といっしょに食べると着色を促進する『着色補助食品』によって引き起こ
されます。
★おもな着色性食品
・紅茶、ウーロン茶など色の濃いお茶やコーヒー
・赤ワイン、ブルーベリーなどタンニンを含むもの
・カレー
★おもな着色補助食品
・炭酸飲料、アルコール飲料
・柑橘系の果物
・ホウレンソウ
・梅干しやお酢などクエン酸を含むもの
着色性食品と着色補助食品をいっしょに食べないこと、着色性食品を食べたらでき
るだけ早く歯みがきすることを心掛けましょう。
○ゴシゴシ磨くのは逆効果
歯の黄ばみを取ろうと力を入れて磨くのは逆効果。歯の表面に細かいキズがたくさ
んついて、かえってステインが染み込みやすくなってしまうのです。
また、磨きすぎによって歯の表面のエナメル質が削れてしまうと、中の黄色い象牙
質が透けて見えるようになり、ますます黄ばんで見えるという最悪の事態に。
○歯を白くする磨き方
歯ブラシはヘッド部分が小さく、毛先が短めで毛は硬めのものを選びましょう。
歯みがき剤は研磨剤や発泡剤が少なめのものを少量使用。歯ブラシの毛を歯に垂直
にあて、円を描くように動かします。歯1本につき10秒くらいかけ、歯間も意識し
ながら１本１本ブラッシングしましょう。
○歯医者さんでホワイトニング
何より肝心なのが、定期的に歯医者さんに通うこと。少なくとも半年に一度は歯医
者さんでクリーニングを受けましょう。クリーニングやポリッシング（表面磨き）
で汚れを落とすと、ほぼ元の歯の色に戻すことが可能です。
さらに“より白く”を求めるなら、ホワイトニングを。最近ではホワイトニングを
専門とするクリニックもでき、どれくらい白くしたいかや予算に応じて選択肢も豊
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