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Suplex

64WS:2025/05/20(火) 20:33:01
>>63
高齢者は8時間以上寝ると寿命が縮む? 世代ごとに違う「睡眠時間と死亡リスク」
https://www.dailyshincho.jp/article/2024/04011056/?all=1&page=6#google_vignette

加齢に伴い睡眠時間は自然に短めになっていく
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/selfcare/goodsleep-02/column03.html

1日3食も、早寝早起きも、朝の洗濯もやらなくていい…医師・和田秀樹「60代から本当に必要な習慣」
https://president.jp/articles/-/92585

意識がなくなる
https://aobadai.clinic/symptom/symptom09/


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