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18：WS：2020/08/16(日) 13:06:35: YouTube人気エクササイズ動画ランキングTOP10
dime.jp/genre/894930/
「自宅」もしくは「器具なし」のキーワードがタイトルに入っているエクササイズ関連動画の平均視聴回数が、1～ 2月の平均と比較して120％増加

第1位：
「自宅筋トレ！
体脂肪を落とすならウォーキングよりランジをやれ！
実はお腹引き締めにも効果あり！
腹筋割るには体脂肪を落とせ！
自宅トレーニング」
www.youtube.com/watch?v=GlQ5sxgFvMk&internalcountrycode=JP

第2位：
「【内もも痩せ】自宅で簡単5分間内もも痩せ筋トレ！
太ももにスキマを作る！
内ももを引き締めて脚やせ」
www.youtube.com/watch?v=FKkSCWOJbq4&internalcountrycode=JP

第3位：
「HIITと腹筋。
1日15分で美しい体を作る。
道具なしの筋トレでダイエット。」
www.youtube.com/watch?v=bVzpJsnqfm0&internalcountrycode=JP

第4位：
「【地獄の19分】
三日坊主でも良い！
超きついけど楽しく痩せるダンスで全身脂肪燃焼！
【マンションOK飛ばない有酸素運動でダイエット！】
家で一緒にやってみよう」
www.youtube.com/watch?v=9UX7XUBMJnc&internalcountrycode=JP

第5位
「2分で腹筋の全てを鍛える筋トレ！
下腹部・腹斜筋を自宅で鍛えましょう！」
www.youtube.com/watch?v=vN4cb1hlw_A&internalcountrycode=JP

第6位「自宅で出来る10分筋トレ（初級編）」
www.youtube.com/watch?v=qOiDlprXF2w

第7位
「【スクワット不要！
7分間トレ】ご自宅で寝ながら静かにできる！
美尻(ヒップアップ)エクササイズ」
www.youtube.com/watch?v=vEG5P1S0m9k

第8位
「【自宅トレーニング】
アメリカで大ブーム！
寝たままで出来るヒップアップ」
www.youtube.com/watch?v=v_mLt4cpkrY

第9位
「【毎日4分】
脚とお腹痩せ筋トレ//自宅で簡単ダイエット」
www.youtube.com/watch?v=m9qWiYsVgAA

第10位
「こんな時期だからこそ!!
自宅で全身本格的エクササイズ
【筋トレ所要時間5分】各種解説あり！」
www.youtube.com/watch?v=PldRDfr2sxs

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