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生活

742：WS：2021/01/16(土) 18:34:11: 王道の「カロリー制限」で18kg痩せた！
https://note.com/mitsuhirof/n/n74ae6ce0acf0

おすすめの食べ物
1. ビーフジャーキー
2. 野菜タンメン
3. モツ鍋
4. 缶詰「砂肝」と「コンビーフ」
5. 伊右衛門「特茶」
6. MINTIA

他
カロリー0の炭酸水・飲料
鳥軟骨煮or炒め
ローストビーフ
マグロ
マルチビタミン&ミネラルサプリ

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