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雑談スレ 三杯目はそっと出し
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>>746
成人は卵とっていいのは鶏卵で週に５個程度まで。
ただし体内のコレステロールは純摂取（コレステロールの入っているものを食べる）
よりも生合成（グルコースをバラして作られる）のほうがずーーっと多いので、
いくら「子」の付く食べ物を控えても、糖質バクバク採って運動しなければどんどん
数字が上がる、ってのは覚えておこうな。
>>747
荒れるから雑談スレでは触るのやめようぜ ＜俺ﾓﾅ
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