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埼玉県新座市
58
:
足のおやゆび姫
◆d9LAVaNdE.
:2016/10/04(火) 22:54:27
∩∩
( ゚Д゚)<私は自分の意思でこのスレを建てた。だからこのスレは自分に起こる出来事を発信する。
( ゚Д゚)<今自分の中で大事なのは、瞑想です。
( ゚Д゚)<瞑想は内観に通ずる呼吸を見つめる瞑想と、マントラを用いたイメージ瞑想
( ゚Д゚)<が要で、内観瞑想は肉体の心を養うのに役に立ちます。
( ゚Д゚)<マントラ瞑想は、精神の心を高次元に意識を合わせるのに役立ちます。
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