山の麓のイノペセタ - 1658849266

1：山の麓：2022/07/27(水) 00:27:46: カキコはこの下にお願い。シンプルにいこう。
73：山の麓：2022/08/07(日) 12:12:44: 座った状態から手フリーで片足で立てないが両足で座った状態から勢いをつけると
なんとか立てた。まあ半分でええからね。
74：山の麓：2022/08/07(日) 12:13:17: ワシさん、走ってますか。
75：山の麓：2022/08/07(日) 13:43:06: 丸粒麦茶を煮出してみた。冷やしても飲む。おいしい。あまい。安い。
麦茶は沸かすに限るね。麦だけではないか。
76：山の麓：2022/08/08(月) 09:55:16: きのうは希望軒のとんこつラーメン。しつこい。どろどろ。好みやないな。
食べるのに苦労した。ラーメンはたまに無性に食いたくなるが
あっさりしたうどんや蕎麦の方が飽きがこないな。
77：ワシ：2022/08/08(月) 10:47:38: 私はレースに出始めて4年目のレースで靴を持っていくのを忘れ、会場にある
ショップ（当然ランニング用しか売ってない）で売り子に助言を求めてアシックス
のスカイセンサーを買った。それまでランニングシューズのことは知らず、普通
のスニーカーを履いてたのでランニングシューズの軽さに驚いた。
その後アシックスターサーに履き替えた。ターサーはアシックスの伝説靴職人の
設計で高橋尚子、野口みずきが練習用に履いててランナーには伝説のブランド
やった。多分７～8足を買い替えた。11月に翌年の新型が発表され、旧型は在庫
整理で安くなる。
１７年のレースで５時間を切れなくなり、この年を最後にマラソンエントリー
は止めた。この頃からNIKEの厚底、カーボンプレートシューズが話題になり始め、
１８年にNIKEズームフライというカーボンプレート入りシリーズのものを買った。
このシューズは驚きやね。軽い、柔らかい、跳ねるようや。１０年前に履きたか
った。着地時の衝撃が柔らかいから、膝の悪い年寄りが履いてもええ。コレスト
ロールをとるというトクホという飲料があるけど、NIKEの厚底はトクホに認定し
て、安く売れないものか。年寄りが歩きやすくなる。優勝さん、次のシューズ
の候補やで。
78：山の麓：2022/08/08(月) 12:58:00: レースにはでんかて走るのに適切な靴はあるということか。
それは大きな助けやで。
79：山の麓：2022/08/08(月) 13:00:11: お母ちゃんがようでてくる大阪の子もアシックスとちごたが。
80：山の麓：2022/08/08(月) 13:17:24: 私が喫茶を始めた頃つまりこの家に引っ越した頃、御影駅まで近道を探した。
階段がまっすぐ続く道があった。200mくらい。これはいいと思い通った。眺めもいい。
そのうち足が痛くなってきた。夜、足の裏、膝が強烈に痛む。私は原因に気づかなかった。
梅田のウォーキング靴専門店に行った。店員はそれは階段ですよと言った。着地の時痛むんです。
ほうそうか。目から鱗がおちた。そこではフランス製のサンダルを買った。2万円もした。
翌日から道を変更、車のいく曲がりくねった道を歩いた。この日から痛みはすーっと引いていった。
気持ちよかったね。毎日の階段歩行が回復量を上回っていたのやね。
81：山の麓：2022/08/08(月) 13:21:42: アシックスのペイジを見ると会員専用の靴があるな。
あんな大きさで軽いのか。衝撃吸収はええでしょうな。
これを履いてあの階段を降りたかったな。
82：山の麓：2022/08/08(月) 17:29:28: 18日の通院が不安なので介護タクシーを調べた。

女性の経営。ヘルパーの資格もあっていろいろ計算してくれた。
家まで迎えに来ない。医院近くの路上で待ち合わせ。
車椅子で医院まで送る。帰りはその逆。
結局50mの車椅子送迎やね。私はそれでいい。
行き2400円帰り1800円。4200円。高いのかどうなのかわからない。
83：山の麓：2022/08/10(水) 16:43:32: 要は介護タクシーが何処からくるかが料金に反映される。
送迎料がかわる。近くやったら680円ですむ。私の場合
家の近くの介護タクシーにきてもらって送ってもらい、車椅子で医院までいく。
待たせると高いのでここで精算する。つぎに医院に近い介護タクシーを予約して
逆のことをしてもらえばいい。車椅子をもっているか確認が必要やね。
84：優勝祈願：2022/08/12(金) 15:13:42: やっと人間ドックの結果が送られてきた。
糖尿関係では、
負荷前血糖値：125
1時間値：246
2時間値：226
HbA1c：6.4
尿糖：陰性
しばらくは食事制限と運動で様子を見て、9月末にもう一度検査してもらいます。
85：山の麓：2022/08/12(金) 15:39:17: それはよかった、hba1cがいい。
86：山の麓：2022/08/13(土) 07:01:48: きのうは甲南病院で10時に頭痛外来の予約をしていた。脳神経内科の先生や。
介護タクシも手配。家で立って歩いてみた。これができない。腰がぐらふら踊るのやで。
とどのつまりキャンセル。一週延ばした。
87：山の麓：2022/08/13(土) 07:08:17: 午後は廃品回収。窓用クーラー、プリンタ6台、クーラーボクス、ゴルフバッグ4つを持って帰ってもろた。
２万円。
88：山の麓：2022/08/13(土) 09:02:29: さぬちゃんらは盆休みですか。賑やかでいいですね、
89：山の麓：2022/08/13(土) 09:35:21: 前に回収してもらった業者は無料。電話したが不通。32型のブラウン管テレビをかかえ
ひいはあ言ってた。この時全部出せば良かった。
90：優勝祈願：2022/08/13(土) 16:00:20: 窓用クーラーやゴルフバッグはメルカリにでも出せば、数万円で売れたのでは
ないでしょうか？ただ売るとなると、買い手に梱包して送らなあかんところは
手間や体力がいりますね。
91：山の麓：2022/08/13(土) 21:23:17: 窓用クーラーんをアマゾンで買った日のことはよう覚えてる。
たまらん夏やった。5万円でクーラー買えるのか。
据え付けの前に部屋の真ん中においてスイッチを入れた。
涼しい風が吹き出してくる。気持ちいいなと思っていたら何かおかしい。
部屋が冷えない。ぬくい風もくるのやで。
それは後ろから。
なるへそ、この風は外に出さんといかんのかと気がついた。
出窓にのせて上部の隙間をそのへんのもので塞いで使用してきた。
5年前まともなエアコンを設置してからは邪魔になってた。
92：山の麓：2022/08/13(土) 21:30:43: ゴルフバッグなんて妻が外に放り出して売れるものやない。そうや。
クーラーボックスは売れたな。これは冷蔵こに似たもの。
飲み物を入れておくと冷えるのやで。1万くらいで買った。これはいたんでない。
93：さぬ：2022/08/15(月) 11:15:32: 今日まで休み。
今から庭で孫と素麺流しです。竹が手に入らんかったのでエアコンダクトを流用してますわ。
94：山の麓：2022/08/15(月) 12:04:14: 食うものはないけどこれで死ぬことはないと聞きおり終戦記念日
95：山の麓：2022/08/15(月) 12:07:50: エアコンダクトとはムードないな。何でも楽しかったらよろし。
96：山の麓：2022/08/17(水) 11:04:41: 介護タクシーどこもいっぱい。特に午前は。
97：さかい68：2022/08/17(水) 12:58:42: やまのはん
元気で盆を過ごされ何よりです。
これから疲れの出る秋でっさかい、気をつけておくんれやす
98：山の麓：2022/08/17(水) 15:51:30: 回復途上。ただもうひとつ力がでんのやね。
99：山の麓：2022/08/19(金) 07:40:31: 昨日は初めての車椅子利用。医院の人に驚かれた。
私は車で出かけ六甲口の交差点へ…
いつもならここから60mをあるく。介助の女性が待ってくれていた。
車椅子を隣につけて乗り換え。医院まで楽ちん。
医院内も看護師さんがおしてくれた。帰りは電話して迎えにきてもらた。
心配していたがうまくいってよかった。
来月も予約した。4700円なり。
100：山の麓：2022/08/19(金) 07:45:31: ろれつが回らない。電話が難儀。
それから字がうまく書けない。小さくなる。数字なども読めなくなる。
101：山の麓：2022/08/19(金) 15:38:03: 先週ドタキャンした頭痛外来に行ってきた。甲南医療センターは近くでタクシーで590円。
入口に車椅子があり一人で利用。しんどいしんどい。もっと楽と思っていた。ロビーでじっとしていると
職員がやてきて一人ですかと訊かれた。見渡すと私の他に一人くるま椅子はいない。
それは大変ですねと気遣って以降誰かに押してもらうこととあいなった。
102：山の麓：2022/08/19(金) 15:49:27: 頭痛は緊張製頭痛と付随的なもので呼ばれるもので大したことなかった。
改修された甲南病院はホテルのようやった。きれいな女性が多い。
103：さぬ：2022/08/19(金) 20:58:52: きれいな女性が多い。とのこと。
それは良かった。
明日もきれいな女性を探してや。
104：山の麓：2022/08/20(土) 08:13:24: さぬちゃん、家を滅多に出ない人間にはまbしすぎた。
目が眩むとはこのことやで。
105：山の麓：2022/08/20(土) 08:34:25: 確かに昨日は天気がよく町も海もまぶしかった。タクシーからの眺めを楽しんだ。
106：山の麓：2022/08/20(土) 15:15:07: 糖尿はhba1cが6,8とよくなった。先生はルセフィーという薬をやめるよう指示。
尿に糖分を出す薬。
107：山の麓：2022/08/23(火) 16:21:49: 菅平はどないですか、がんばってる・
108：優勝祈願：2022/08/24(水) 21:55:31: 全くダメですね。今日は帝京とやる予定が中止になって、急遽青学とやりましたが
負けてしまいました。青学に負けるか？？がっくりやなあ。
109：山の麓：2022/08/25(木) 01:58:30: 優勝祈願さん、遠征ですか。知り合いと一緒なら楽しいでしょう。私もいきたいな。
涼しいでしょう。いや寒いか。
110：みなと：2022/08/25(木) 07:42:49: 青学に負けたって、駅伝ですか？？？？
111：山の麓：2022/08/25(木) 13:21:37: iいや相撲でしょう。相撲なら仕方ない。
112：優勝祈願：2022/08/25(木) 17:51:13: さすが大阪人は返しがうまいですね（爆笑）。
113：優勝祈願：2022/08/25(木) 17:52:03: いえいえ、家でおとなしく結果だけ見ています。
114：山の麓：2022/08/26(金) 00:16:12: そうでしたか。誰も行ってないのですか。寝屋川のおっちゃんも。
115：山の麓：2022/08/27(土) 12:13:03: 腕の筋肉がついてきた。足を補うからか。
116：山の麓：2022/08/27(土) 15:42:23: 丸山町で女子中学生が刃物で暴れた事件。
新宿でおりて渋谷まで歩いた。これには驚いた。
路地を探していて一番ふさわしい所へきたという。
この場所は私も覚えがある。現場は1997年3月東電ol殺人事件の現場である。
映像では右手に古いアパートがある。
この喜寿荘の「一室で遺体が発見された。事件は解決していない。
117：優勝祈願：2022/08/29(月) 20:51:54: ほーそうなんですか。
偶然にしてはちょっと出来すぎですね。
118：山の麓：2022/08/30(火) 13:27:16: ちょと変やろ。最初に「ああ、あの場所か」と気づいた。この時は偶然と思った。
次に新宿から歩いてきたと知って驚いた。なんでここへ？
その数日後、一番ふさわしい路地と思って犯行に及んだと供述。
これを聞いた時この少女か場所には何かあるのではないかと思った。
駅から1分の場所。釈放されたネパール人はアパートの隣の建物に住んでいた。
119：山の麓：2022/08/30(火) 13:28:44: 早稲田は帝京とええ勝負してましたな。6つずつくらい取ってた。
120：山の麓：2022/08/31(水) 10:22:44: ええ天気やで。秋やな。だんじりや。
121：山の麓：2022/09/02(金) 20:30:04: だんだん立ち上がれるようになってきたで。
122：みなと：2022/09/03(土) 07:09:22: えがったえがった
しっかり食べてますか？
123：山の麓：2022/09/03(土) 12:02:46: 、食べてるで、きのうはイカリの牛好き弁当。最近はご飯類もOK。
124：山の麓：2022/09/03(土) 12:04:29: 鳥の足焼きも美味しかった。六百三十円。
125：山の麓：2022/09/04(日) 18:43:24: 階段は半分まで。ここで「力がきれる。残りは座って登る。時間かから。
126：山の麓：2022/09/05(月) 18:37:46: かわいそうに。水路に落ちたのか。海で「発見。
127：山の麓：2022/09/06(火) 13:04:11: 最近は幼児の行方不明、おきざり、虐待が増加。なんでこんな世になったのか。
親が悪すぎる。
128：山の麓：2022/09/07(水) 14:02:22: 昨日の阪神戦つかれた。5時間こえるなんて異常。
129：みなと：2022/09/07(水) 17:56:38: 5時間か　昨日の私の睡眠時間と一緒だな
130：山の麓：2022/09/07(水) 19:52:57: そうか。わろた。ちょっと見方をかえなあかんな。こんな費やしてたら。
131：山の麓：2022/09/08(木) 12:55:12: 秋やねえ。気持ちええわ。
132：さかい68：2022/09/08(木) 19:52:47: 気持ちええというのは大事なことやで。
その分、体調もまずまずですかな。
133：山の麓：2022/09/09(金) 13:23:27: お陰様でだいぶ回復してきたようや。立ち上がるのが楽になってきた。
足の筋肉が戻りつつある。ただ階段はしんどい。
134：優勝祈願：2022/09/09(金) 17:38:14: 無理せんように一歩一歩いきましょう。

しかし阪神の試合は長いのが多いですね。球団の伝統かもね。
135：山の麓：2022/09/09(金) 20:20:28: f大体矢野はいらんリウエストが多いし選手をかえるから時間がかかる。
あんなことしてたらあかなし。
136：山の麓：2022/09/12(月) 22:37:40: 母の90歳の誕生日にお茶を贈った。誕生日と母の日は本人の意向をくんでお茶にしている。
悩まなくてすむ。そうしたら変なメールが返ってきた。
素敵な入れ物はどこへでも持っていけます、と書いてある。お茶についても礼が書いてあった。
はて。入れ物とはなにか。まあそのままにしていた。
一方私の買い物について覚えのない物があった。四千円の母子手帳カバー。
配達しましたとあるが届いていない。返品もできない。
連絡しなければと思っていた。そしてこの配達を調べると岸和田の家の玄関前に2つの荷物が「映っていた。
はー、ここへ行ってたのか？間違って注文している。
カートに入れてたものを一緒に送ったのやね。
そこで母の言ってることがわかった。どこへでも持っていけるとはこのことか。
なるほど、大きさは財布程度、たくさんの仕切りがあって使いやすいやろう。
そやけどお母ちゃん、それは母子手帳のケースやで67歳の子と母の。
137：山の麓：2022/09/14(水) 21:46:24: 90歳の区切りとしてなにか違った祝い方をしたいのやが。
本人はまだコロナやし落ち着いたらと言う。
なにかいい案はありますか。
138：山の麓：2022/09/15(木) 19:48:48: エリザベスやりすぎやろ。民放。誰がそんなに興味あるか。
139：＜削除＞：＜削除＞: ＜削除＞
140：山の麓：2022/09/17(土) 07:21:30: 今日はだんじり祭りやね。何年か前までは毎年でかけていたが。
142：山の麓：2022/09/20(火) 21:18:30: 台風がきて一気に涼しいなりましたな。あんまり急にかわるのも体にようないな。
143：山の麓：2022/09/20(火) 21:19:39: あ、dラグビー見るの忘れてる。
144：みなと：2022/09/21(水) 07:06:50: 今年はDラグビー見る気がしないし
アメリカンフットボールは見たくても見られない、情けなや・・・
145：山の麓：2022/09/21(水) 09:47:43: ゆうべああ書いてテレビをつけたら立命戦が始まるところ。前半戦をみたで。
ええ試合やないの。12-10。10は面白い。1年生。後半戦はこれから。
アメフトは残念やね。
146：さかい68：2022/09/22(木) 20:00:34: やまのはん
今年はもう終わりました。
正月越えは夢の又夢、大学選手権も厳しい。
入れ替え戦も覚悟しておかないと・・・

毎年弱󠄂なりますな。泣きそうです。
147：山の麓：2022/09/22(木) 20:52:05: えもう終わったのか。そんな
148：山の麓：2022/09/23(金) 23:27:19: 昨日2回めの車椅子利用。たかが50mの往復で四千七百円は勿体無い。30分で。
149：山の麓：2022/09/24(土) 19:33:22: 村上なかなか出ませんな。佐藤のはすごかった。マツダの2回席。
150：山の麓：2022/09/26(月) 15:27:58: また幼児の行方不明。人さらいてそんなにおりますのかな。
151：山の麓：2022/09/26(月) 18:52:55: また幼児の行方不明。人さらいてそんなにおりますのかな。
152：優勝祈願：2022/09/26(月) 20:15:22: 幼児売買は金になるようですよ。麻薬とどっこいどっこいだとか、
ロス市警の日本出身女性警官が言っていました。

先日もアメリカで人身売買の組織が摘発されたそうですが、その中に
ディズニー従業員や警察官もいたとのこと。
153：山の麓：2022/09/27(火) 21:19:56: 日本の国葬も終わりましたな
154：山の麓：2022/09/28(水) 09:09:39: やはり安倍さんの支持の大きさを感じる。あの行列。反対派はいつでもいる。
菅さんの弔辞がよかった。
155：山の麓：2022/09/28(水) 14:18:07: 河川敷に靴と靴下が並べられてた。
本人が川に入るため脱いだのか。それともそう見せかけているのか。
しかし昼間に誘拐は難しいやろ。
156：山の麓：2022/09/28(水) 14:23:58: 国葬反対派。早い話が安倍が嫌いなだけ。
手続きなどどうでもいい。しかし最後になって統一教会との関係がばれ
失点しましたな。
157：山の麓：2022/09/29(木) 21:33:26: プロ野球なんで143試合かと思っていたら交流戦があったのやね。
18試合は交流戦。これであう。
158：山の麓：2022/09/30(金) 14:01:34: 大谷8回2死から被安打。ノーヒットノーラン惜しかったね。行けると思うたが。
159：優勝祈願：2022/09/30(金) 18:19:26: 人間ドックから２か月たち、歩きの効果を確かめるため、昨日H1bなんちゃらを
測定してもらったら、6.2だった。２か月前が6.4だからまあ効果が上がっている
と思っておこう（笑）。5.5くらいまで下げるのを目標にがんばろう。
山さんもがんばってや。
160：山の麓：2022/09/30(金) 20:28:57: その指標は何かしらんけど私のhba1cはすごい改善してる。
6.8から6.1になって医者は困った顔をしてら。普通人に近い。
ごはんも食べなさいとのこと。今は体力をつけらなあかん。
インスリンをまた減らされた。
161：山の麓：2022/09/30(金) 20:33:17: 立ち上がるのは相当楽になったで。あとは持続力やね。
162：山の麓：2022/09/30(金) 20:37:15: ヘモグロビンaワンcと読む。もしやこれか。
163：山の麓：2022/09/30(金) 20:42:17: それなら少し高いくらいやね。
164：優勝祈願：2022/10/01(土) 10:54:04: それそれ。
今は別の悩みがあります。太ももとけつの付け根の横より少し後ろ側が、
なんか痛みますのや。関節痛でもないし、筋肉痛でもない。座っている
時は痛みませんが、立ち上がると痛い。といっても歩くのに支障が出る
ような強い痛みでもないので、様子をみています。こういうのを神経痛と
言うのかなあ。
165：山の麓：2022/10/01(土) 14:14:45: aワンcは5.8くらいが普通。私も6程度になってきた。最初は10を超えてた。
そういう痛みはどこでみてもらうやろ。臓器ではなさそうやし。気になりますね。
166：山の麓：2022/10/03(月) 00:06:18: 村上でなかった。なんでか。休養やない。三冠王狙いや。4打席無安打なら負け。
それなら3打席凡退したら引っ込めばいい。今日出ていたら取り返しつかなくなる可能性があった。
167：山の麓：2022/10/03(月) 16:40:35: 56本も捨てた訳やない。それより三冠王を優先。いい判断と思う。
168：山の麓：2022/10/03(月) 20:39:46: 56号やりましたな。三冠王も。
169：みなと：2022/10/04(火) 10:04:47: 最終打席でホームラン、かっこよかった
170：山の麓：2022/10/04(火) 20:04:10: 素晴らしかったな。あの歓声の続くこと。
171：山の麓：2022/10/07(金) 11:38:43: 寒いなりましたな。
172：山の麓：2022/10/10(月) 19:28:45: 阪神2勝で進出。Dは1勝やけどハンデが一つあるやろ。計算があわんのやけど。