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363：名無しさん：2025/09/22(月) 13:25:57: 咳を出さないための生活の工夫

　長引く咳で日常的に困っている場合には、医療機関での治療と併せて、「咳を出さない」ための生活の工夫も欠かせない。

　まずは、「食後すぐ横にならない」「早食いや大食いを避ける」「チョコレートやコーヒー、脂っこい料理や香辛料を控える」

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