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君島2

755：a：2012/09/20(木) 19:38:05: 汗ダラダラでるのは完全に体力がなくなってる証拠だな
配信もいいけど
一日１０分でも１５分でも散歩するとかを習慣づけたほうがいいよ
肺活量だってそっちのほうが増えるだろうし

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