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＠11

479：名無しの助言者：2010/12/26(日) 06:42:43: 窓とか開けて、空気を入れ替えたら？
すげー冷たい空気で目が覚めるんじゃね

あと眠気を覚ますなら、息を限界まで止めて
一気に呼吸しだすと脳が活性するよ。若干だけ眠気が覚める

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