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ForK.ch 240回目

231：名無しのゲーマーさん：2011/07/08(金) 18:22:51 ID:???: 今日の摂取カロリー約1260kcal

朝　ばなな　　　　　　　　85kcal
昼　マグロかつ弁当　1000kcal
夜鳥豆腐ハンバーグ 150kcal
　　わかめつけ麺　　　 25kcal

目標：8/5に62kg(-2.4kg)
現在：64.1kg　(-0.3kg)
痩せよう　変わろう

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