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ForK.ch 115回目

503：名無しのゲーマーさん：2010/04/24(土) 19:06:30 ID:???: てか自転車はマジで普通にのっても痩せない
時速30km維持とか、坂をひたすら登るとかやらないとダイエット効果はない
最近勘違いしてロードとかクロスとか買う奴いるけど頑張って漕がないと有酸素運動にならんぞ
まあ頑張って痩せろや

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