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うんち３

182：いかたこ：2013/12/12(木) 20:40:21 ID:xR71DmDw0: お風呂つかるとき暇なんだけど歯を時間掛けて磨いたり握って腕鍛えるやつ使って暇つぶししたりしています大体1時間浸かる
むっきむきになりたいわけじゃないから腕疲れさせたらそれで終わります
最近心がけている歯磨きは血を出さないことです
歯自体は強くゴシゴシ磨いても問題ないらしいから歯茎に当たらないようにめっちゃ強く磨いています
そのときに誤って歯茎当たっちゃってたりするからそこで血が出ちゃったら自分の中で負け
前歯はゴシゴシ磨きやすいけどねぇ
汗出すための水とかの用意は必ずしないといけない
おなか一杯になるくらい飲んでお風呂に入って湯船の中でも更に飲みますね

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