腹筋スレ - 1249699942 - したらば掲示板

1：以下、名無しにかわりましてうんｋがお送りします：2009/08/08(土) 11:52:22 ID:waFMUIu6O: ID腹筋
111：め：2009/09/08(火) 05:56:22 ID:pL2L8uAoO: て
112：くおり：2009/09/08(火) 12:17:19 ID:k94vR0FE0: す
113：め：2009/09/09(水) 00:58:38 ID:uRw./sNcO: と
114：くおり：2009/09/09(水) 13:21:09 ID:9GcMM8920: 今日はこんだけやります！
115：イモコ：2009/09/09(水) 13:23:48 ID:9YO93WuQO: 軽く一万回か
116：かすおう：2009/09/09(水) 13:44:56 ID:eJ.hzABcO: わろた
117：へこぽん：2009/09/09(水) 15:04:20 ID:52feKibEO: 1日中続けても8秒に1回のペース
不可能である
118：める：2009/09/09(水) 23:19:39 ID:0nIvFmZA0: 正直わろた
119：くおり：2009/09/09(水) 23:30:03 ID:9GcMM8920: とりあえず昼に３０回やったらもう筋肉痛なんですけど
あと３０分しかない不可能なのかもしれない
120：けいと：2009/09/09(水) 23:41:45 ID:v8u9AApo0: 1秒に5回やればまにあうよ
121：くおり：2009/09/10(木) 00:04:08 ID:Kt7t30VY0: ３０回やったわ・・昼とたして60回
まあ合格らいんだろ＾＾ｖ
122：けいと：2009/09/10(木) 00:07:03 ID:57CRhoy60: せめて百分の一はやったらどうかな
123：くおり：2009/09/10(木) 00:35:19 ID:Kt7t30VY0: 今日は５０回ぐらいでお願いします
124：め：2009/09/10(木) 00:54:45 ID:KaG.h9OcO: 不覚にも
125：のぃえ：2009/09/10(木) 00:55:27 ID:UjO6JRCk0: 多い日
126：くおり：2009/09/10(木) 01:20:50 ID:Kt7t30VY0: けいとさんなんでここにいるのにｒｓにいないんですか
127：のぃえ：2009/09/10(木) 01:23:47 ID:UjO6JRCk0: かおりがいないだけじゃないの
128：けいと：2009/09/10(木) 01:28:33 ID:/Vy0ZTz6O: のぃえの言う通りだよ
129：くおり：2009/09/10(木) 01:29:47 ID:Kt7t30VY0: わたしいまもｒｓにいますけど！
130：のぃえ：2009/09/10(木) 01:31:09 ID:UjO6JRCk0: ああじゃあスレに新規きたってチャットで誰かに言ったら無敵じャん
131：くおり：2009/09/11(金) 00:05:22 ID:K/QM8Wzk0: 今日も６０回もやいました！きのうだった
今日は５０回ぐらいでおねがいしますね
132：め：2009/09/11(金) 00:18:25 ID:jA8VKW2oO: なんかいい感じに腹筋ついてきたうめえ
133：くおり：2009/09/12(土) 00:01:18 ID:OORM2frY0: なんかIDに関係なく６０回やってる
だけどてすと
134：め：2009/09/12(土) 07:50:15 ID:NGQ8yJXAO: てす
135：め：2009/09/13(日) 04:13:17 ID:ceQ2htiEO: ねみい
136：め：2009/09/14(月) 01:58:37 ID:lOiuoMKoO: t
137：へこぽん：2009/09/14(月) 23:25:20 ID:NmIqlOJEO: 一気に100回腹筋できるようになってきたぞぉ
うそまだためしてない
1セット120回だけどいろんな種類のやってるからわかんない多分できる
138：くおり：2009/09/15(火) 01:26:28 ID:sjfhGFsA0: て
139：める：2009/09/15(火) 20:39:20 ID:XXfWvPak0: te
140：め：2009/09/18(金) 00:04:18 ID:z/CyT44cO: て
141：める：2009/09/20(日) 00:23:32 ID:2H5ahNMc0: 試験めんどくせえてす
142：のぃえ：2009/09/20(日) 00:29:30 ID:ppew1hi20: 僕が代わりにやってあげる
143：める：2009/09/20(日) 14:09:48 ID:jXomYQJ60: のぃえが面接官だったらいいのに
144：いけぬま：2009/09/20(日) 18:12:51 ID:hWn3RzsQ0: 背が低いからアウト
145：のぃえ：2009/09/20(日) 18:20:33 ID:ppew1hi20: もう少し背が高かったら手裏剣にあたって死んでたからセーフ
146：める：2009/09/20(日) 20:03:43 ID:jXomYQJ60: 生きててうれしいのに
しにたくなるのはなーぜ
147：へこぽん：2009/09/23(水) 22:51:29 ID:Gkg56YJgO: 疲労ぎみだったから腹筋してなかったんだけど1週間ぶりにいつものメニューしたら腹筋プルプル
衰えるのは早いですねぇ
148：けいと：2009/10/09(金) 02:08:36 ID:gPOasOT.O: こいつら絶対に飽きたな
149：める：2009/10/10(土) 09:07:31 ID:B2i3BQ3c0: スレに書き込むのが面倒だから毎日１００回だけしてる
150：へこぽん：2009/10/10(土) 12:39:47 ID:7GZOYduAO: ダウト
151：くおり：2009/10/10(土) 16:23:53 ID:zNGNcxbA0: 毎日腹筋するとまいにち筋肉痛だからやめた慣れとかないのなんなの
152：さわ：2009/10/10(土) 20:02:18 ID:iYSJGc5Q0: 2~3日間隔あけないのなんなの
153：どくお：2009/10/10(土) 23:56:57 ID:3P3JXLBUO: 筋肉をつけるには2~3日休んでからやった方が効果あるけど空けると続かねーんだよなあ
154：けいと：2009/10/11(日) 00:09:14 ID:TzXiet6gO: 腹筋は毎日やっても平気らしいよ
155：ふげん：2009/10/11(日) 01:02:40 ID:wq6DVo7Y0: 理屈じゃねえ
続けてるかどうかだ
156：以下、名無しにかわりましてうんｋがお送りします：2009/12/12(土) 22:46:05 ID:h0DgUI1o0: 偶にはしたい
157：以下、名無しにかわりましてうんｋがお送りします：2010/03/02(火) 16:44:17 ID:PWI/T/7o0: >>156って12がつ12日12時12分に書き込みされてるじゃん

はいウソーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
158：以下、名無しにかわりましてうんｋがお送りします：2011/08/30(火) 00:38:31 ID:coyzjjTc0: <font color="#000000"><table border bordercolor="#000000"> <tr> <th align=center>区画</th> <th align=center>マップ</th> </tr> <tr> <td>　Ａ　　</td> <td>時森、モリネル、スパイン、フォーリン、塔６Ｆ～１２Ｆ、塔地下、滝、塩、ミズナ、名も無い遺跡、アリアン銀行、古都銀行</td> </tr> <tr> <td>　Ｂ　　</td> <td>神秘の洞窟、納骨、王宮、廃坑、セントロード、塔１Ｆ～５Ｆ、小墓、壊れた道、ブリッジヘッド、アウグスタ　隠された収容所</td> </tr><tr> <td>　Ｃ　　</td> <td>スウェブタワー、古都、シュトラ、ビガプール、ビガプール銀行</td> </tr><tr> <td>　Ｄ　　</td> <td>河口ダンジョンドレミラ、アリアン、ブリッジヘッド銀行</td> </tr><tr> <td>　Ｅ　　</td> <td>ギルドホール、ハノブ</td> </tr> </table></font><br /><br />
<br />
同じ区分のマップにいれば秘密ソロやかけらを飛ばすことができます。<br />
また、同じ区分の中でポタ出しなどする際に<br />
ポタ持ってる人が同じ区分にいるとポタは出ないかも・・・<br />
<br />
159：以下、名無しにかわりましてうんｋがお送りします：2013/09/10(火) 22:43:51 ID:G2QETdT20: 　　　　　　　　 ./^l､.,r''^ﾞ.i′
　　　　　　　　 lﾞ:r i:i′　.|　　　　　　　　　　　ど　ん　な　か　な　し　い　こ　と　が　あ　っ　て　も
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　　　　　.ヽ_　　　　ﾞメリ|　.|
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160：以下、名無しにかわりましてうんｋがお送りします：2013/12/27(金) 11:23:21 ID:ApPj9wz.0: オナホみたいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ