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457：名無しのﾛﾎﾞｹﾞ好きさん：2014/04/18(金) 21:41:40: 腹筋ローラーとかアブローラーとか言われるものだよね
普通に腹筋するより付加がすごいから短時間で効果が得られるから
あると便利だよ。すごい安いしね

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