夏美様のスレ

429：(^O^)／やぁ：2008/08/29(金) 12:30:47 ID:bGlQpMRkO: ①今、この時にタバコを止めようと決意する。
②最後の1本を吸いながら③を具体的に明確に映像として心に描く。
③紫煙を吸い込み、それが肺の壁に染み入って溶け、どす黒いニコチンとタールが肺全体をぬらす。それが更に、血液に溶け込み体全体、隅々まで行き渡る様子を吸い込んだ煙を追いながら、力一杯想像するんだよ。

さぁ！始めてみよう(・∀・)ﾉ

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