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すんこたんすLv152

634：名無しん：2022/02/13(日) 01:56:31: 上に貼ったのはマルチビタミンミネラルっすね
それ買うのめんどくさいならアマゾンとかでマルチビタミンミネラルの別のやつでもいいっすよ
アミノサンは例えば１時間とか２時間とか運動するっていうなら前おすすめしたＢＣＡＡとかＥＡＡとか飲んだ方が楽にはなるっすよ
前おすすめしたんは多分これっすけどこれはアマゾンにもあるっす
ttps://jp.iherb.com/pr/xtend-the-original-7g-bcaa-mango-madness-14-8-oz-420-g/57800
これはアミノサンと、電解質（ポカリ的とかアクエリ的な）が入ってるやつっす
重要度は電解質のほうが重要なんで
これ高いなーって思ったらポカリ的なの飲むんで十分っす
カロリー気になるならカロリーゼロのもあるっすよ
ttps://www.kracie.co.jp/products/skywater/

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