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管理人の独り言５

5605：ACUVE★：2016/03/19(土) 22:01:35: 昨日，運動会に所属していた後輩に金のかけない腕の筋トレの仕方を教えてもらったので，そこらへんとインターネットの情報を組み合わせつつ筋トレする．

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