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[1980]昭和55年生まれのヒキの避難所18[マターリ]

128：名無しさん：2008/10/02(木) 20:51:11 ID:???0: 耳アカが湿っている人はワキガ体質の人が多いらしいです
(逆に乾燥している人にワキガ体質はいないらしい)

自分もワキガで悩んでいましたが下記を実行して直りました
１．脂質のある食事は控えて野菜は毎食取る(食事を和食にするだけでもOK)
２．決まった時間に就寝について、6時間程睡眠をとる
３．飲み物は甘い物を控えて無糖のお茶を飲むようにする
４．一日20分以上軽い運動をする
５．ワキを洗う時は殺菌性のある石鹸で丁寧に洗う

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