絶望しか無いんです… - 1277644353

1：香恋：2010/06/27(日) 22:12:33: こんばんは。
閲覧してくださって
ありがとうございます。

あたしは病気です。
うつ病と解離性障害です。
病気にならなかったらって
何度も思いました。

病気な自分が嫌です…。
病気のせいで
落ち込んで
テスト出来なくて
悪い結果見て
また落ち込んで
勉強できなくて…
悪循環なんです。

もう生きる気力がありません…。
2：ANGEL　BEATS：2010/06/27(日) 22:24:46: 生きて生きてそれでも生きないといけない

あなたが生きている今は生きたくても生きれなかった人の今だから
3：もっちー：2010/06/27(日) 23:44:29: テストも大事かもしれない。でも自分の気持ちがあがらないと根本的に
解決しないと思うよ。
一度勉強とか忘れて自分の好きなことだけやってみれば？
その好きな事の間に少しずつ勉強とかすればいいんでない？
勉強好きな人間なんていないと思う。
鬱ならなおさらだし。
確かに生きていかなきゃいけないかもしれないけど
自分を追い込んでまで頑張れる人間はそうそういないから。
好きなことを頑張ればいいと思う。
絶望だけじゃ寂しすぎるから。
4：加奈子：2010/06/28(月) 02:33:52: にはははー　こんばんわー　正直、1度首っつってみれば?
そこでためらったらまだ死にたくない。ためらわなかったらそののまま天国へGO-
ためらったらなんかさゲームとかチャットとかまあPC関連だけどやってみれば？
まあ、中にはひどいこという人いるけどねー　そこでくじけたらおーわーりー
END　開き直るのも世渡りの1つだと思うけどねー　
興味あればモンハンG2もけいじばんでまってるよー
ばいばい
5：香恋：2010/06/28(月) 12:44:21: 書き込みありがとうございます。

あたし、甘えてるだけなんですよね…。
もっと頑張るべきですよね。

参考になりました。
ありがとうございました。
6：中途半端自殺未遂者：2010/06/28(月) 17:34:03: >>5

香恋さん、まだ見てますか。
うつ病は心のガス欠だとＫＩＡさんという方がおっしゃっていました。
詳しくは「あなたの鬱解消法」というスレを見てください。
それを読めば、うつへの考え方が少し変わるかも知れません。
一応ここにそのスレのＵＲＬを貼っておきます。
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/computer/30691/1214708788/l50

香恋さんはきちんと病院に行っていますか。
病院で言われたことをきちんと守ってますか。
学校だとか勉強なんかより、自分の体が大切ですよ。
勉強ならいつでもやる気が湧いた時に出来るものですが、
それをやる自分がぼろぼろになってしまっては、
やれた筈のこともやれませんよ。
しっかり休みましょうね。頑張らないことを頑張りましょうね。
7：香恋：2010/06/29(火) 14:51:34: 中途半端自殺未遂者様、
コメントありがとうございます。

そのHP見てみますね。
貼っていただき、
ありがとうございます。

あたしは病院行ってます。
2年になります。

わかりました。
少し休んでみます。
そうしたら、
少しはよくなるかな…？
早く治ってほしいです。

頑張って治そうと思います。
8：中途半端自殺未遂者：2010/06/29(火) 15:59:44: >>7

私も病院に行っていて、１年とちょっとになりますが、
未だに薬をもらっています。薬の量は減り続けていたのですが、
先月にちょっと調子が崩れてしまったので、薬の量が少し元に戻りました。
私の場合は軽いうつ状態だったので、この１年で大分調子が良くなりましたが、
うつ病となると、程度によって違いがあると思いますが、長いスパンで
治療していかないといけないのではないかと思います。
それに、少し休んで調子が良くなったからといって、頑張るのは危険ですよ
（あのスレを読んでもらえば分かったかとは思いますが）。

これはＫＩＡさんが私に言ってくれたことで、
「あなたの鬱解消法」というスレにも書いてあったことなのですが、
朝一番に起きて、朝日の中を散歩すると良いそうです。
その後出掛けずに家でだらだらしていると良い、とも言っていました。

ゆっくりでいいんです。ゆっくり治していきましょうね。
9：香恋：2010/06/30(水) 14:04:26: 中途半端自殺未遂者さん、
またのコメントありがとうございます。

中途半端自殺未遂者さんも、
通院してるのですね。
あたしも、
最初は軽いうつ状態だったんです。
それが今ではこんな状態に…。
どうして悪化したのか、
全然分からないんです。
でも、うつ状態になり立ての時の
主治医が、
「香恋は甘えてる。非常に残念だ。」
って言いました。
すごく悲しかったです…。
でももう過去ことなので、
あまり気にしないほうがいいですよね。

中途半端自殺未遂者さんも
薬増えたのですね…。
あたしもこの前、
増えちゃいました。
増えると、また落ちますよね。
あのスレ読みました。
危険だっていうことが
本当によく分かりました…。
気をつけますね。

朝日の散歩いいですね!!
気持ち良さそうです。
一度、やってみますね。
平日は忙しいので、
休日にやってみたいと思います。

はい!!
お互い、無理せず
治していきましょうね!!

これからも、
ここでお話しませんか？
中途半端自殺未遂者さんと
もっとお話してみたいです。
あ、嫌だったら、
断ってもいいです。

それでは♭
10：中途半端自殺未遂者：2010/06/30(水) 14:57:16: >>9

＞でも、うつ状態になり立ての時の
＞主治医が、
「うつ状態になり立ての時の」ということは、今はもう別の病院に
行くなどしてお医者様が変わったということでしょうか？

＞「香恋は甘えてる。非常に残念だ。」
どういったことに対して「甘えてる」と言われたのですか？
何に対して言ったとしても、その時に、
「非常に残念だ」という言葉を付け加えることが私としては残念ですね。

＞でももう過去ことなので、
＞あまり気にしないほうがいいですよね。
そうですね。でも、そういった過去を（辛いかも知れませんが）
思い出して書くことは大切だと思います。
それが、どうして悪化したのかが分かる糸口にもなるでしょうし。

増えたといっても、薬は大分減った方です。
３種類ほど飲んでいますが、そのうち１つは副作用止めです。

＞平日は忙しいので、
確かに平日は忙しいですよね。
忙しいからといって、あまり無理はしないでくださいね。
出来るなら、平日も散歩してみるといいですね。
続けることに意味がありますから。

＞これからも、
＞ここでお話しませんか？
私でよろしければ、いいですよ。
私は誰かの話し相手になるためにここにいるようなものですから。

少し私の紹介をしておくと、
私も学生で高校二年です。男です。
私のことを詳しく知りたい場合は、
ここの「ごめんなさい……」というスレを見てみてください。
私のことは大体そこに書いてあります。
13：香恋：2010/07/01(木) 17:45:32: 書き込みありがとうございます。

そうですよ。
今の主治医は三人目です。

なんだったかな…。
ちょっとよく覚えてないんですけど、
学校行きたくないとか
そんな感じの言葉を言った返しだったと思います。
確かに甘えてるのかなって
思ってました…。
でも今の主治医に
その前の主治医の言ったことを言ったら
あまりいい顔しなかったです。

そうですね。
きっと書くことは
大切ですよね。
なんとなく分かります。

だいぶ減ったって、
どれくらい飲んでたんですか？
あたしは今９錠飲んでます。

分かりました。
無理にならない程度に
頑張って生きようと思います。

ありがとうございます!!
沢山お話しましょう。

紹介ありがとうございます。
あたしも自己紹介しますね。
あたしは今年18になります。
全日制の高校です。
一昨年？に休学して留年して今高２です。
学校には毎日行ってます。
スレ見ますね。
ありがとうございます。
14：中途半端自殺未遂者：2010/07/01(木) 19:26:51: >>13

３人目でしたか。とにかくお医者様が変わっていて良かったです。

＞学校行きたくないとか
＞そんな感じの言葉を言った返しだったと思います。
そうでしたか。学校に行きたくない時は
無理に行かない方がいいと私は思います。
学校に行かないということは甘えではなくて、
行けない状態なのに無理して学校に行こうとすることが甘えです。
悪化して困るのは香恋さんだけではないですからね。
……というようなことも以前ＫＩＡさんに言われたことなのですけれども。

少なくとも私の場合は書くことで救われた部分が大きいです。
それだけではなくて、読んでくれる人や、私の書いたことに対して
言葉をくれる方々がいてくれたことも、大きいですね。
書き残しておけば後で読み返すことも出来ますし、
読み返すことで分かることもあります。

記憶が曖昧なので確かではありませんが、
朝食後に４錠、昼食後に１錠、夕食後に２錠、就寝前に１～２錠で
合計８～９錠だったと思います。種類にすると５種です。
それが、２錠だけにまで減ったのですけれど、
少し戻って今に至ります。今は４錠飲んでます。
朝食後に全部飲むことになっているので、
飲み忘れも減って大分楽になりました。

香恋さんは９錠飲んでいるとのことですが、
ＯＤだけはしないように気を付けてくださいね。
私は精神的に辛くてＯＤをしてしまったことがあるんですけれど、
恐らく睡眠剤のせいだったのでしょうかね、ＯＤをした後の２日間が
ほとんど記憶に残っていないという状態に陥ってしまって。
睡眠剤の副作用で一過性の健忘になってしまっていたようです。
１日目はふらついてまともに立てなかったらしく、
何度も今日は何日なのかと聞いていたそうです。
食事を摂るも、嘔吐したらしいです（嘔吐した記憶は少しあります）。
２日目は学校に行ったのですが、数日後に英語のテキストを見ると
引いた覚えのない下線が引いてあったりしました。
恐らく自分で引いたのだとは思いますが。
ＯＤは薬剤師さんにも迷惑をかけてしまうので、しない方がいいです。
いえ、絶対にしないでください。

＞無理にならない程度に
＞頑張って生きようと思います。
頑張るとエネルギー使ってしまいますよ。
ガス欠に気を付けて。

＞学校には毎日行ってます。
学校に行くことも大切でしょうけれども、
休める日は出来るだけ休んだ方がいいかも知れませんね。
と言っても、高校生に休める日ってないですよね。
高１の時に学校を７日ぐらい休んだのですけれど、
数学の２次関数がごっそり抜けてしまって大変でした。
後、体育を６回休んでしまって、単位が危なかったりしました。
でも、休んだことは良かったことなんだと今は思います。
と言いつつ、７日休んだうちの２日は家出をしていたのですが。

ようやくテストが終わって解放されたかと思ったら
土曜日に模試があるらしく、
何故に私の休日を減らしてしまうのかと思う今日この頃です。
15：香恋：2010/07/02(金) 20:01:01: 書き込みありがとうございます。

はい。
今の主治医さんは
本当にいい人です。
この病院に来て、本当に良かったです。

わかりました。
そうですね。
あたしの周りは一人でも調子悪いと皆も
調子が悪くなるので…
本当に気をつけたいです。

今では２錠になったんですね。
良かったです。
これからも順調に良くなるといいですね。
無理せず治してください。

はい、分かりました…。
もうODはやめるつもりです。
ODって本当に体に悪いし壊すし…
した後すごく不安になるんです。
体が壊れてないかとか、
いろいろ考えたりして…不安でいっぱいになります。
中途半端自殺未遂者さんもODしたんですね。
そんな状態になるってことは
すごい量飲んだのでは…？
あたしは多くて40錠でしたから、
あまり重症な症状は出ませんでした。
一過性って、どういう意味ですか…？
今では大丈夫なんですか…？
中途半端自殺未遂者さんももうしないでくださいね。
すごく心配です…。

はい、ガス欠には気をつけます。
ありがとうございます。

最近は症状も落ち着いたので大丈夫です。
ありがとうございます。
２日間家出って何かあったのですか？
大丈夫ですか…？

あたしもやっとテスト終わったのに
夏休み課題に追われてます。
来週には模試もあるし…
本当に嫌ですね。
16：中途半端自殺未遂者：2010/07/02(金) 21:31:12: >>15

＞今では２錠になったんですね。
一時期はそうだったのですけれど、
今は４錠にまた増えたと言いますか、戻ったといいますか。

＞すごい量飲んだのでは…？
飲み忘れで溜まっていた安定剤をほとんど飲み、
眠れるようになって必要がなくなり溜まっていた睡眠剤も飲んだので
何シート飲んだか忘れてしまいましたが、
多分睡眠剤を３シートぐらい飲んだのが効いたのだと思います。

＞一過性って、どういう意味ですか…？
＞今では大丈夫なんですか…？
一過性とは、一時的に、という意味です。
薬の副作用が切れて健忘が治った後、
２日分の記憶がほとんど頭に残っていなくて驚きました。
今は大丈夫ですよ。健忘の症状はありません。

＞最近は症状も落ち着いたので大丈夫です。
それは良かったです。でも油断は禁物です。

＞２日間家出って何かあったのですか？
＞大丈夫ですか…？
去年の６月に、
もう何もかも嫌になって何処かに逃げ出したくなって家出しました。
母親は、家出ではなく、私が自殺しに行ったのだと思っていたらしいですが。
家出についても「ごめんなさい……」というスレに詳しく書いてあります。
詳しく、というか、何処に行って何をしてきたのかが、長いですが、
書いてあります。知りたくなったら見てみてください。
一応、今は大丈夫ですよ。家出するほどのお金もないといえばないですし、
そこまで追い込まれていませんし、追い込んでもいませんから。

＞あたしもやっとテスト終わったのに
＞夏休み課題に追われてます。
＞来週には模試もあるし…
夏休みって課題が沢山出て、良いのだか悪いのだか分かりませんよね。
でもそれさえこなせば絶好の休息期間です。
とは簡単に言えても、こなすということが難しいですよね。
模試はとりあえず「受けるだけ」という気持ちで私はやります。
お互いここを乗り切りましょ。
17：香恋：2010/07/06(火) 02:21:28: こんばんは。
書き込みありがとうございます。
遅くなってごめんなさい。

でも減ったってことには
代わりないと思います。
これからも減るといいですね。

睡眠薬は危ないと聞いたことがあります。
なんでかは忘れましたが…
これからは極力、
ODしないようにしてください…。

今は無いと聞いて安心しました。
良かったです。
２日分っていうのは
結構大きいと思います…。
ODって本当に危ないですね。
気をつけないと後遺症に悩むことになりますよね…。

分かりました。
油断しないように気をつけます。
今日結構勉強できたんです。
４時間程度、出来ました。
でもまだまだです。
もっと頑張らなくちゃ…ですよね。
あたし、追考査があるんです。
病気のせいで勉強できなくて…って書きましたよね。
だから、皆よりすごく遅れてて…
それが不安なんです。
今年の夏休みこそは取り戻さなくちゃ。

分かりました。
読んでみますね。
あたしも家出してみようかな…。
でも家出したら
お父さんに殴られるだろうな…。
怖いからできないですね苦笑
でも病気になりたての頃、
ネットで知り合った彼氏と
駆け落ちすることになったんですけど、
失敗しました。
当たり前ですよね。
こんな子供が駆け落ちなんか
出来るわけないのに。
でももう家には居場所が無くて、
辛くてしんどくて…
だから、理解してくれる彼氏と
一緒に暮らすっていう話になったんです。
今はもう別れてお互い違う恋人がいるんですけどね。
なんだか恥ずかしいお話ですが…。
あたしもそんな感じの事は考えたりしてました。
何もかも嫌になると、
人間って何を考えるか分からないですね。

はい…
本当に分からないですよね。
あたしもそうします。
受けるだけ受けて
結果の事はまた後で考えます。
18：中途半端自殺未遂者：2010/07/06(火) 21:18:26: >>17

＞遅くなってごめんなさい。
大丈夫ですよ。最近忙しいですか？
私としては、調子が悪かったり、気が乗らなかったり、忙しい時は
無理に書く必要はないと思いますので、書ける時かつ書きたい時に
書けば良いと思いますよ。

＞これからも減るといいですね。
そうですね。でも、今のところは今の薬の量で
しばらく様子を見るようなので、減りそうにないです。
下手に減らして調子が悪くなってしまうよりは
このままの量の薬を飲んでいた方がいいと思いますが。
香恋さんも薬が減らせるようになるといいですね。

＞睡眠薬は危ないと聞いたことがあります。
そもそも薬自体が危ないのでしょうね。
風邪薬などでも何箱も飲めば体に悪いでしょうし。

＞これからは極力、
＞ODしないようにしてください…。
以前飲み忘れて薬が１０日分ほど溜まっているのですが、
睡眠剤は残っていないので、
ＯＤしたとしても、多分吐き気だとか嘔吐だけでしょうね。
もちろん、やるつもりは本当にないですし、
調子はこのところ良いので不意に
やってしまうようなこともないと思います。

＞ODって本当に危ないですね。
＞気をつけないと後遺症に悩むことになりますよね…。
薬について詳しくないのでちょっと分からないのですけれど、
やっぱりやらないことに越したことはないかと思います。
ＯＤをして不安だとか何かが心から消えるのは良いのかも知れませんが、
気持ちを一時消すためだけに一生後遺症を背負っていくのは辛いでしょうね。

＞今日結構勉強できたんです。
＞４時間程度、出来ました。
＞でもまだまだです。
＞もっと頑張らなくちゃ…ですよね。
勉強することはいいことかも知れません。
それに４時間勉強したことはすごいと思います。
でも、無理にやってしまって調子が悪くなってしまったら
元も子もないですよ。それから、無理ではないと感じていても、
案外エネルギーを使っている場合もあります。
これもＫＩＡさんが言ってくれたことなのですが、
一番いいのは、落第してもいいからなるべく学校を休んで、
良くなってから学校に行くことです。
そして一番いいのは、一番いいことをすることです、だそうです。
最近は症状が落ち着いたということですが、
無理はせずに、何よりも自分を大切にしてあげてください。

文字数エラーが出てしまったので２つに分けます。
19：中途半端自殺未遂者：2010/07/06(火) 21:20:12: >>18の続きです。

＞あたし、追考査があるんです。
＞病気のせいで勉強できなくて…って書きましたよね。
＞だから、皆よりすごく遅れてて…
＞それが不安なんです。
＞今年の夏休みこそは取り戻さなくちゃ。
私も勉強が出来ないのですけれども、それはそれで仕方がないと
割り切っています。実際まともに勉強をしていないので。
勉強の習慣をつけようと思っているのですが、上手くいかなくて、
自宅での勉強時間がゼロなんていう日もしばしばです。
基本的に追考査というものはないのですが、指名課外と呼ばれる、
成績不振者が呼ばれる課外があるのですけれども、それに呼ばれる
可能性がとても高いです、私。というか呼ばれます、きっと。
……などといった私のことはまぁどうでも良いのですけれども、
病気で辛い人とそうでない人にはどうしても違いがありますよね。
だから、皆と同じ位置にいなくてもいいのではないでしょうか。
それと、勉強は頑張るべきかも知れませんが、
病気で辛いということは足に重りをつけているようなものでしょうから、
その状態で皆と同じくらい速く走るには
皆よりも大きな力を出さなければいけないですよね。
ということは、重りを減らせば皆より大きな力を出さずに済みます。
だから、まず重りを減らす作業、つまり調子を良くすることが先だと
私は思います。重りを十分減らしたのならば、走り出しても良いとは
思いますが、重いままでは余計辛いですよ。

＞あたしも家出してみようかな…。
家出は、しない方がいいですよ。いろんな人が心配しますから。
でも、家出はしようと思ってするものではなくて、
不意に家出したくなってするものだと私は思います。
少なくとも私はそうでした。
日曜日の夜にもう何もかもどうでも良くなって、でも明日は学校に
行かなければならなくて、もう休むことさえ嫌になって、ならいっそのこと
何処かに行ってしまおうと思って荷物は手さげ一つにまとめ、
始発の電車に乗りました。今は笑って話せることですが、あの頃は
本当に調子が悪くてしんどかったです。

＞でももう家には居場所が無くて、
＞辛くてしんどくて…
居場所がないって辛いですよね。
駆け落ちしたくなる気持ちは分かります。
でも、その時の彼氏の方は金銭的に信頼出来る方だったんですか？
恋とか愛とかはお金ではないでしょうけれども、
駆け落ちするということだけでなく、生きるということには
お金はどうしても必要でしょうから。
もし金銭的に信頼出来なかったとしたら、
失敗して良かったのかも知れませんね。

＞今はもう別れてお互い違う恋人がいるんですけどね。
香恋さんの恋人の方は病気について理解してくれていますか？
何にしても、恋人のいる香恋さんが羨ましいです。
私も一時期はいたのですけれども、別れてしまって。
寂しがり屋なので何とも寂しい日々です。

＞なんだか恥ずかしいお話ですが…。
人にはあまり言えないようなことを言うのって結構大切だと思うんです。
なので、あまり恥ずかしがらずに話してもらえるといいなと思います。

後、全く関係ない話なのですが、
今日の帰り道で日暮らしの鳴き声が聞こえました。
もう夏だなと思うと何だか複雑な気持ちになります。
何故ですかね。やはり夏休みが関係しているのですかね。
20：香恋：2010/07/08(木) 18:18:44: こんにちは。
遅くなってごめんなさい。
昨日、１階で寝てたと思ってたら２階で寝てました。笑
寝ぼけてたみたいです。

長文投稿ありがとうございます!!
いっぱい書いてあってびっくりしました。
本当にありがとうございます。
一つ一つ丁寧に答えてくれてすごく嬉しいです。

あたしも、今の薬の量で様子を見るみたいです。
もう２、３ヶ月くらい、このままの量です。
少しでも早く良くなります様に＊
お互いよくなるといいですね。

そうですね。
薬はきちんと用量を守るべきものですからね。
ODするために作ってるわけではないので…。
あの、思ったんですけど、
どうしてもODしたい時は、
錠剤の形のお菓子あるじゃないですか。
それを代わりに飲むのってどうかなーって…。
子供っぽい発想でしょうか笑
でもあまり代わりにはならないかもしれないですね。
ちょっとした思いつきです。

後遺症は一生ですからね…。
本当に気をつけるべきですよね。

分かりました。
あまり無理はしないようにしますね。
昨日は１時間も勉強してないんです。
だから罪悪感とか劣等感とか半端ないです…。
確かに割り切るのも必要かもしれないですね。
でもあたしには出来ないかもしれないです…。
中学生時代に身についたみたいなんですけど、
本当に完ぺき主義者みたいなんです。
中学生のときよりは、完璧にはしてないですけどね。
高校生になってからは、やることが多すぎて完璧にはできなくて…。
それで自己嫌悪に陥って調子悪くなるんです。
いつものパターンです。
でも最近は出来ることだけを精一杯やっていこうって思ってます。
確かに、錘がついてるのに皆と同じ速度で走るのは辛いですよね。
あくまでも、あたしたちは病人ですからね…。
中途半端自殺未遂者さんの言葉、参考にしますね。
中途半端自殺未遂者さんも、そういう成績不振のに呼ばれるのですね。
一緒ですね!!こんなことで一緒なのはいけないのでしょうが笑
でも安心しました。あたしだけじゃないんだなって。
お互い無理せず生きましょうね。

そうですね。
家出ってするもんじゃないですね。
あたしの親ってちょっと過保護に近いみたいなので…一生懸命探すと思います。
そうなのですか…。
確かに辛いですよね…。
笑い話にできるようになってよかったですね。
進歩したんだとおもいます。

はい…すごく辛かったです。
金銭的には全然頼りになりませんよ。
通信高校生でしたから。
お互い、考えが甘かったんですよね。
それか、相手にとっては仮の話だったのかもしれない。
あたしは本気だったんですけどね。
顔を見れないので、本気かどうかっていうのが分からないんですよね。
確かに、そうかもしれません。
きっと神様が助けてくれたんですね。笑

理解…してるのかなぁ…。
多分、あまりわかってないと思います。
健全な人なので、精神病になったこと無いんです。
だから、多分分かってません。
あたしが死にたいとか吐き出しまくってたら、彼氏もおかしくなりましたから。
人のこと全然考えてなかったんですよね。
だから彼氏をおかしくさせちゃった…。
今は元通りになりましたけど…。
その日以来、彼氏には言うのやめようって思って。
中途半端自殺未遂者さんもいたのですね。
寂しいなら、あたしとお話しましょう!!
あたしがいますよ＊

ありがとうございます。
中途半端自殺未遂者さんもどんどんお話してくださいね。

分かりますよ。
夏休みって長期休暇でいいけど、終わり頃は辛いですからね。
次の日学校だって思うと、嫌じゃないですか。
あたしも長期休暇は好きなのか嫌いなのか分かりません笑
21：中途半端自殺未遂者：2010/07/09(金) 00:02:21: >>20

＞昨日、１階で寝てたと思ってたら２階で寝てました。笑
私は、２階で起きて１階に下りた筈なのに
まだ２階にいる、なんてことがありました。
よくよく考えてみると１階に下りたのは夢の中でのことで、
実際は、体は一切動いていないわけで。
度々、そんな夢を見るので「あれ、さっき朝食を食べたのに」
なんて目が覚めた瞬間に思うこともしばしばです。
ひどいときは夢の中で学校に登校してしまったりします。

＞長文投稿ありがとうございます!!
それは良かったです。
実は、長過ぎてしまったかなと思って、
短くしなければ、と反省していました。
読む作業って案外疲れるでしょうし。
でも、文章を短くすると伝わることも伝わらなかったりするんですよね。
まぁ、長過ぎても伝わらないのでしょうけれども。
その境目が難しいところです。

＞お互いよくなるといいですね。
そうですね。香恋さんの調子がよくなることを祈ります。

＞どうしてもODしたい時は、
＞錠剤の形のお菓子あるじゃないですか。
＞それを代わりに飲むのってどうかなーって…。
お菓子はお菓子で砂糖が意外と多く入っているので、
１日の砂糖を摂るべき量よりも大幅に越えて
しまうのではないかと思います。
それはそれで、体には良くないでしょうね。
ＯＤにしてもお菓子を沢山食べるにしても、
しないに越したことはないかと思いますが、
もししたくなってしまった時の解決法
というものがあると良いと思います。
私の場合は、とりあえず何かをしているという状態を
キープすることが解決法というか、予防策です。
何かをしておけば、自然とＯＤのことを考えずに済みます。
まぁ、あくまで私の場合ですし、不意にやって来る無気力感や虚無感は
防げないので、もしＯＤしようと思ってしまった場合は、
私は頓服薬を飲んでいます。

＞昨日は１時間も勉強してないんです。
＞だから罪悪感とか劣等感とか半端ないです…。
「これはやらなきゃいけない」と思っていることが出来ていない自分って
本当に腹立たしいですよね。私も同じです。
私の場合は、勉強もそうなのですが、一応「文芸部」に所属しているので、
小説っぽいもの（この「っぽいもの」が重要です笑）を書きます。
実際のところ、小説っぽいものは書かなくても何とかなるので、
「書かなければいけない」という気持ちは基本無くても良いわけです。
でも、自分の中で「ものを書くということは私の命」という具合に
最重要課題として変換されてしまうんですね。
そうなってしまうと義務意識が高まってしまって、楽しく書けないんです。
パソコンの画面は真っ白だし、何もネタは思い付かないし、
もう駄目だ私生きていけない、なんて考えてしまうこともしばしばでした。
でも、本当にその「小説っぽいもの」を書き始めた頃は
「書きたいから書く」っていう気持ちで書いていたなぁって思い出して、
じゃあ、書きたい時に書けばいいじゃん、と割り切れるようになりました。
それは良いのですけれど、今度は「書きたい時イコール書ける時」
ではないことに気付いてしまって、書きたいのだけれど
内容が思い付かないなんてことがありました。
原稿の白が遅々として黒に染まらぬ、なんて思いつつも
辛かったのですけれど、最終的に気付いたわけです。
書けない時に書こうと思っても無駄だと。
だからもう小説っぽいものを書く時は
「書きたい時かつ書ける時」にだけ書くと決めたんです。
まぁそんな都合の良い状態になるのは少ないのですけれど。
そこで、勉強も同じように
「やりたい時かつやれる時」にやればいいと思ってやってます。
無理はしない方がいいとは言いましたけれども、
今勉強やりたいし今勉強やれると思うならば、
むしろやった方がいいのかも知れませんね。
少なくとも私は、やりたいことが沢山出来た日は
生きていて良かったなと思えます。確かに疲れますけれどもね。
でも、どうやらやる気の方はやっているうちに出てくるものらしいです。
22：中途半端自殺未遂者：2010/07/09(金) 00:03:26: >>21の続きです。

＞中途半端自殺未遂者さんも、そういう成績不振のに呼ばれるのですね。
先日はまだ可能性の範囲内でしたが、
ついに数学からお呼ばれがかかりました。
夏休みに課外が待っています。正直英語も呼ばれてしまいそうです。

＞一緒ですね!!こんなことで一緒なのはいけないのでしょうが笑
＞でも安心しました。あたしだけじゃないんだなって。
私も他に指名課外に呼ばれる人を見て安心してしまいます。
他に仲間がいるって、何か安心しますよね。
先生方としては成績不振者という時点で
危機感を持って欲しいのでしょうけれど。
何と言うか、先生方に申し訳ないです私。

＞あたしの親ってちょっと過保護に近いみたいなので…一生懸命探すと思います。
私は、親以外にも、親友や親友の彼女さん、あと中学３年の頃の担任の先生に
探されてしまいました。市内を探したようなのですが、当の私は東京に
いましたから、本当に申し訳ないことしてしまったなぁと思っています。

＞進歩したんだとおもいます。
そうですね。自分でも、１年前の自分よりは成長したと思っています。
いろんなことがあって、いろいろと苦しんだ１年間でしたから。

＞お互い、考えが甘かったんですよね。
甘かった、というよりは、他のことを考えられなかった
のかも知れませんね。とにかく逃げ出したかった私は
まぁ１０日ぐらいはお金は持つだろうとお金のことだけ思っていて、
警察の方に補導される可能性は考えていませんでしたから。
まぁ実際は補導されずに済んだのですけれども。

＞それか、相手にとっては仮の話だったのかもしれない。
＞あたしは本気だったんですけどね。
相手との気持ちの齟齬が出来てしまうことってありますよね。
私の場合は本当に致命的な点で齟齬が出来てしまって。
お互いがお互いを忙しい人だと思ってしまったんですね。
だからメールすら出来なくて。
でも、お互い寂しい気持ちは一緒だったなんて皮肉なこともあったり。
いろいろと後悔するばかりです。

＞多分、あまりわかってないと思います。
そうなのですか。理解のある方だったらいいなぁと思っていたのですが、
でもその方はその方なりに香恋さんのことを理解しよう頑張っている
のではないかと思います。いえ、そうであって欲しいです。

＞あたしが死にたいとか吐き出しまくってたら、彼氏もおかしくなりましたから。
おかしくなった、というのはどんな風にでしょうか？
私も、元カノに付き合っていた頃、死のうとしたことがあると言ってしまった
ことがあるのですが、その時に「死んでたら今はなかったでしょ」と言われた
記憶があります。今思えば、私の言葉をよく受け止めてくれたなぁ、なんて
元カノの寛容さに感謝ですね。
多分、そういうところが好きだったんだと思います。

＞寂しいなら、あたしとお話しましょう!!
＞あたしがいますよ＊
ありがとうございます。本当に助かります。

＞夏休みって長期休暇でいいけど、終わり頃は辛いですからね。
＞次の日学校だって思うと、嫌じゃないですか。
ですよね。課題も終わってなかったりして８月下旬は大変です。
今のうちに課題をやっておこうかなと思います。
まぁ、思うだけで実行出来なかったりするのですが、
そこは何とかやる気を出してやろうと思います。

すいません、今回も長くなってしまいました。
23：香恋：2010/07/09(金) 19:29:41: 書き込みありがとうございます。

夢の中で登校っていうのは困りますね。
夢と現実がごちゃ混ぜになるんですね…。
あたしはそういうことあまり無いんです。
でもなんか面白そう笑

そんな反省なんてしなくていいですよ。
すごく嬉しいです。
疲れるなんて思わないですよ。
すごく伝わっています。
本当にありがとうございます!

確かにそうですね…。
やっぱりお菓子でも駄目なんだ…。
なかなか難しいですね。
あたしは最近調子いいのでODもリスカもしてないんですけど、
調子悪いときはどうしてもやっちゃいます…。
調子悪いときって後先の事考えずに本能のまま動いちゃいますよね。
そのときにいかに自分で制御できるか、ですね。
あたしは大抵失敗します。
なので、中途半端自殺未遂者さんのように
うまく出来なくて…。
困ってます＞＜

書きたい時かつ書ける時に書くっていう方法いいですね。
あたしもそうしようかな…。
あまり無理はしてはいけないですよね。
その気持ち分かります!!
本当に生きてて良かったって思いますよね。
あたしも最近よく思いますよ。
最近学校が楽しくなってきたんです。
それは学校の仲良しの友達のおかげなんですけどね。
それにおいても、生きてて良かったって思えてます。
二年前の辛いときに戻れるなら、
「二年後はこんなにも楽しいの。だから負けないで。」
って声をかけてあげたいです。
こんなにも幸せになれたのは周りのおかげなんですよね。
だから毎日感謝してます。

あたしは今日日本史呼ばれました笑
生物、現代文、保健はセーフだったみたいです。
他は全部追考査です…。
お互い無理のない程度に頑張りましょうね。

その気持ち分かりますよ。
今日日本史呼ばれたとき、
他の子もいて安心しました。
危機感、持ちますか笑

沢山の方が探してくださっていたんですね。
すごく恵まれてると思いますよ。
良かったですね!!

成長出来たっていう事があるから、
この二年間無駄ではなかったんだなって思えますよね。

そうですね…。
後先の事なんて全然考えてませんでした。
確かにお金のことは心配になりますよね。
補導されなくてよかったですね。

その誤解は結構きついですね…。
今では大丈夫ですか？

どうなのかな…。
多分理解しようとしてくれてるかもしれませんね。
優しい人ですから。。。

うーん…なんて説明すればいいのかな…。
メールだったんですけど、
文節ごとにあははって書いてあったんです。
おかしいですよね。
仕方ないですけど…。
すごく優しい方ですね。
良かったですね!!

いえいえ＊
困った時はお互い様です。

あたしも課題進めてますよ。
今のうちに少しずつやってくと楽ですよね。
あたしも頑張ります!!

あたしも長くなってすみません＞＜
25：中途半端自殺未遂者：2010/07/10(土) 10:31:59: >>23

＞夢と現実がごちゃ混ぜになるんですね…。
面白いというよりも、しばしば混同するのである意味困りものです。
あのことは夢だっけ現実だっけ、なんて考えてしまいます。

＞疲れるなんて思わないですよ。
＞すごく伝わっています。
＞本当にありがとうございます!
ありがとうございます。
そう言われると、とても嬉しいです。

＞やっぱりお菓子でも駄目なんだ…。
薬かお菓子かと言われたらお菓子の方がいいかも知れません。
一日の砂糖の摂取すべき量なんて、清涼飲料水飲むだけで
かなりオーバーしますし。かといって砂糖の摂り過ぎが
良いわけではないので、そこは注意ですね。

＞調子悪いときはどうしてもやっちゃいます…。
調子が悪い時はその気持ちをここに吐き出しちゃってください。
私の場合は気持ちを言葉にするだけでも大分楽になりました。
後は、少し外に出掛けてみたり。特にどこに行くでもなく
何となく散歩する感じで。家にいるとやはりどうしても
薬が近くにある状態なので、ＯＤをしてしまうのではないでしょうか。

＞なので、中途半端自殺未遂者さんのように
＞うまく出来なくて…。
私も以前はうまく出来なくて、辛かったり苦しい時はいつも
死にたくなって、首吊りをしていました。
首吊りと言っても、腰が床に着いているような低い位置での
首吊りなのですが。それでもきちんと首が絞まる感覚は
あるので、もしかするとこれで死ねるのかも知れない、なんて
思ってしまったこともあります。
実際、解消法としてではなく、本気で死のうとして
やっていたりしましたし。
でも、時々良い具合に首が絞まると視界が暗くなっていって、
意識が遠のくのですが、そのたびに腰を持ち上げてしまうわけです。
死ぬのが怖いというよりは無意識に腰を上げてしまう感じです。
後は、首の絞まり方というか絞める位置が悪くて、
単に呼吸出来なくて苦しくて上げてしまいました。
でも、気持ちが治まるまでそれを繰り返すと、
何だかすっきりするというか、その時だけ諦めがつくというか。
とにかく苦しさや辛さが消えるんですね。
本当に下手すると死んでしまうのではないかと思いますので、
この解消法を強く勧めたくはなかったりするのですが、
低い位置の首吊りはいつでも自分の意志で首の絞まりを緩めることが
出来るので、よほど上手く絞まらなければ、
自分の意志で生きることを選べますので、
ある意味、良い解消法なのではないかなと思います。
まぁ、この解消法にしても、しないに越したことはないのですが。

＞最近学校が楽しくなってきたんです。
＞それは学校の仲良しの友達のおかげなんですけどね。
それは良かったですね。
私も、楽しいとはまだ思えないのですけれど、
ただ何となく当たり前に学校に行けるようになりました。
以前は、朝起きるのすらしんどくて、学校に行くことすらしんどくて、
授業を受けることすら大変だったのですけれども。

すいません、次に続きます。
26：中途半端自殺未遂者：2010/07/10(土) 10:33:12: >>25の続きです。

＞二年前の辛いときに戻れるなら、
＞「二年後はこんなにも楽しいの。だから負けないで。」
＞って声をかけてあげたいです。
そうですね。
でも、もし誰か辛そうな人がいた時は
その言葉はかけない方が良いかも知れません。
辛い時って、その「こんなにも」という言葉に対して
どうしても「そんなの大したことない」と思ってしまうんですね。
こんなにも、というものがどんなものか分かりませんから。
だから「生きていれば楽しいことがある」なんて言葉を聞いて
「じゃあ今の辛さは何なの」なんて思ってしまうわけです。
実際に何年後かの幸せな自分が「今、耐えればこんなにも幸せなんだよ」と
諭してくれるならば、説得力があると思うのですが、そうはいかないですよね。
案外、他人の前向きな言葉ってあくまで可能性のみの話だったりするので、
どうも説得力がないんです。生きていれば楽しいことがある、とか。
そう言う人自身はそうかも知れませんが、辛い人自身がそうなのかは
分からないわけです。楽しいという感情自体、主観的なものですし。
辛いことばかりだと、
楽しいこともその中に埋もれてしまうことが多いんです。
でも、そういった中から抜け出した香恋さんには、
「こんなにも楽しい」というものがどんなものか分かったわけですから、
それはすごい進歩だと思いますよ。

＞お互い無理のない程度に頑張りましょうね。
そうですね。そのためにも、今のうちに
私は数学の課外を楽に済ませるために
数学の勉強を少しずつしておくことにします。

＞危機感、持ちますか笑
危機感はそのまま不安に変わって
辛くなってしまうこともありますから、
少しの危機感は持つにしても、
あまり気にしない方がいいかも知れませんね。
といいつつも、やはり勉強はしないといけないわけで、
その気持ちの均衡を保つのが難しいですね。

＞成長出来たっていう事があるから、
＞この二年間無駄ではなかったんだなって思えますよね。
少なくとも、病気になったことで、他の病気にかかっている方々の
気持ちが分かるようになったのではないでしょうか。
思ったよりも、心の病にかかっている方は多いです。
そういう現実においては気持ちが分かるというのは大切だと思います。
それから、自分の成長した部分とは案外気付かないものです。
テストの点数のように分かり易く数値化されているわけではないのですので、
やはりどうしても分かりにくいものですし。どういったものさしで測って
成長したと言えば良いのかという疑問もあると思います。
私としては、香恋さんが学校が楽しくなってきたというのは
一つの成長だと思いますよ。

＞その誤解は結構きついですね…。
＞今では大丈夫ですか？
いえ、恐らくその誤解が原因だったんでしょうね。
その人は彼女だったのですけれど、別れてしまいました。
まぁ、一つの教訓です。

＞文節ごとにあははって書いてあったんです。
文章を書ける状態というのは案外精神は保たれていたりするのでは
ないかと私は思います。
だから、多分、香恋さんの彼氏さんは何と言葉をかけていいのか
分からなくなってしまったのではないかな、と思います。
まぁ、憶測なので何とも言えないのですが。

またしても長くなってしまいました。すいません。
27：香恋：2010/07/11(日) 18:20:37: 書き込みありがとうございます。

そうですね…。
面白いものじゃないですよね。
ごめんなさい。

そうですね。
でも、あたし一日の摂取量なんて考えたことないです。
中途半端自殺未遂者さんは、健康に気を配ってるんですね。
見習いたいと思います。

ありがとうございます。
何かあったらここに吐き出しますね。
実はちょっと調子悪くなってしまって…。
勉強する気になれないんです。
でもやらなくちゃいけないので、これ書いたら頑張るつもりなんですけどね。
あたしは本当に遅れてるから頑張らなくちゃ…。
でも中途半端自殺未遂者さんのおっしゃった通り、あまり無理はしないようにしますね。

そんな解消の仕方してたら死んじゃいますよ…。
心配です。
あまりしないでくださいね。
中途半端自殺未遂者さんも、ここに吐き出してください。
あたしが聞きますよ。

中途半端自殺未遂者さんも、学校行けるようになったんですね!
よかったです。
お互いこのまま行ける毎日になるといいですね。

そうそう…。
他人の言葉ってあまり説得力無いんですよね。
悪いですけど。
なんか、「そんなの嘘に決まってるじゃん。」って考えちゃう。
でも同じ経験してる人から言われると、「そうなのかな」って思うことはあるんですよね。
なんか矛盾してますけど…。
ありがとうございます。
そう言ってもらえると嬉しいです。

あたしも頑張ります。
今年は本当に頑張らなくちゃ…。

そうですね。
なかなか難しいものです。
できる限りのことをすればいいですよね。

本当に多いですよね。
あたしの父も精神病でした。
あたしが小さい頃の話なんですけどね。
人の気持ちがわかるのはいいことですよね。
ある意味、精神病になれてよかったのかもしれません。

そうなんですか…。
中途半端自殺未遂者さんってお付き合いしてる人多いですね。

そうですね…。
もう無いといいのですが。
28：中途半端自殺未遂者：2010/07/11(日) 20:53:44: >>27

＞ごめんなさい。
謝ることはないですよ。
困ると言っても大したことではないですし。

＞中途半端自殺未遂者さんは、健康に気を配ってるんですね。
私の場合、健康に気を配っているというより、単に家庭科で習った知識が
頭の中に残っているというだけですね（苦笑）。
清涼飲料水は普通に飲んでしまいますし、お菓子だって食べます。
知識としてあっても、それを心がけたりはしていません。

＞実はちょっと調子悪くなってしまって…。
＞勉強する気になれないんです。
調子が悪い時は休むのが一番です。
でも香恋さんは休んだら休んだで辛いのですよね。
私も調子が悪くて勉強が出来なくて、提出しなければならない課題も
終わってなくて、でも時間だけは過ぎて行って、時間が過ぎれば過ぎるほど
辛いっていう時があったんですが、その時は、もう吹っ切って、
出来ないものは出来ないのだから、って考えて、
やらないことにしたんです。
最初の頃はやっぱり、やらなきゃいけないことをやれていないという
罪悪感や劣等感が辛くて、死にたくなったりしたのですけれど、
後で提出すればいい、と考えられるようになって、
調子がいいときにやれるだけやって、提出していました。
私、小学校、中学校と大して勉強しないわりにそこそこの成績が
取れていたので、地域ではそれなりに名の通っている進学校に入ったんですね。
でも、勉強をする習慣がまともにない私ですから、成績はどんどん
下がっていくばかりで、やっぱり高校って勉強しないと駄目なんだな、
と痛感したのですけれど、それでも勉強をする習慣が出来なくて。
それが今でも続いていて、勉強が出来ないんです。
調子はいい筈なのに、やる気もある筈なのに、勉強が出来ないって
結構辛くて、でもやっぱり勉強は出来なくて。
そうすると、何も出来なくなっちゃって、ただ時間だけ過ぎるのを
待つだけになってしまうんです。平日はほとんどの時間を学校で過ごす
のでいいのですが、休日はほとんど何もせずに終わってしまって、
そんな休日はやっぱり寂しくて虚しくて、辛いです。
何とか寂しさと虚しさをごまかそうとしているのですが、
いつも何をするにしてもそれらは付きまとうんですね。
未だにそれから抜け出せなくて辛いのですが、
でもある程度自分の感情をコントロール出来るようにはなったので、
死にたくなることはないです。
でも、やっぱり出来ないのは辛いです。

＞そんな解消の仕方してたら死んじゃいますよ…。
＞心配です。
＞あまりしないでくださいね。
最近は死にたくなることもないので、しなくて済んでいます。
そうですよね、死んじゃいますよね。
極力しないように気を付けます。

＞中途半端自殺未遂者さんも、ここに吐き出してください。
＞あたしが聞きますよ。
ありがとうございます。
その時が来ましたら、よろしくです。

＞お互いこのまま行ける毎日になるといいですね。
そうですね。でも、調子を崩してしまった時は、
無理に行こうとせずに休もうと思っています。
香恋さんも辛い時は休みましょうね。

＞でも同じ経験してる人から言われると、「そうなのかな」って思うことはあるんですよね。
確かにそうですね。でも、相手は自分がどういった人生を送って来たか
分からないわけですから、まず自分のことを紹介して、それから
話すといいと思いますね。

＞今年は本当に頑張らなくちゃ…。
香恋さんは大学に進学するんですか？
私は出来るなら進学したいと思っているのですが、
やはりそのためにはそれ相応以上の努力が必要そうです。

＞できる限りのことをすればいいですよね。
その通りです。無理せず、出来る範囲で物事して、
後はきちんと休んでいれば、調子は良くなるでしょうから。

＞中途半端自殺未遂者さんってお付き合いしてる人多いですね。
いえ、私は２人ほどしか付き合ったことはないです。
ついでに言うと、ここで話している元カノとは大体２人目のことです。