大学が鬱だ - 1275908420 - したらば掲示板

1：芽衣子：2010/06/07(月) 20:00:20: 大学二回生になった日を境に全てがうまくいかなくなりました。
今まで割と普通に、ときには楽しく過ごしていた大学生活は一変。
仲がいいと思っていた友達には、何故か冷たくされ　無視される。
他の友達は時間割の都合上会えないことが多くなり、疎遠になる。
お昼御飯を始め、学校内では一人でいることの方が多くなる。
サークル活動も上手くいかなくなって疎遠に。
バイトでは人間関係のいざこざに巻き込まれて、毎日が憂鬱になり退職。
家の中では不景気のあおりを受けて家業がうまくいかなくなり、家族内がぎくしゃくした雰囲気に。
地元の友達とも何となく疎遠に。
ストレスから体重も大幅に増加。

鬱は今に始まった話ではない。
ものごころついたころから、あまりいいことなんてなかった。
いつでも一人ぼっちな気がした。
今は毎日孤独でどうしようもない、さみしい。
親友は忙しいし、迷惑かけたくないから相談できない。
普通になりたいだけ、普通に過ごしたいだけなのに

高額なお金を出して大学に通わせてもらっているのに、自分はクズだと思う
世の中にはヘラヘラしながら毎日のように遊んで楽しそうな大学生がいっぱいいるのに。
どうして私はこうなんだろう

将来に希望なんてないよ
涙も出ないよ
苦しい
誰か助けてほしい

死ぬのが怖いから生きているだけ
だけど死ぬことばかり考えている　どうしたらいいの
2：修羅場：2010/06/07(月) 23:07:51: じゃあ何で死ぬのが怖いの？　私はまったく怖くないよ？　友達に無視されるの？　当然だよ人間はうわべだけの生物だからね　孤独？私は常にそうだね何年間も　毎日が地獄だね　お互いがお互いを否定しあう人生なんて嫌だよね　だから私はさっさと人生を終わらせたい
3：チロル：2010/06/07(月) 23:36:23: はじめまして。
僕もね、大学の頃、芽衣子さんと似たような状況だったよ。
孤独感に苛まれて、苦しい日々が続いてた。
友達も、表面的な付き合いはあっても、深い話はできなかった。
でもあるとき、ふと気づいたんだ。
別に、今は一人でもいいじゃん。孤独ってのも意外にいいもんかな、なんて。
自分の趣味を見つけたり、資格の勉強を始めたり、
なにか自分の時間でしかできない、没頭できるものを探したよ。
大学生でしょ？まだまだ今からですよ！
死ぬのが怖いから生きてるだけじゃない。
やっぱり、本当は、生きたいから、何か見つけたいから、生きてるんだと思う。
死ぬことばかり考えている、その感情は、きっと一時的だと思うけれど。
どうかな？
4：修羅場：2010/06/08(火) 15:56:44: みなさん私より先輩なんですね
5：芽衣子：2010/06/08(火) 22:54:48: ＞修羅場さん
レスありがとうございます。
人間はうわべだけの生き物だと、おっしゃっていますが
大学に通っていて、最近それを痛感しています。

人生を終わらせたい…、ですか。
わたしも最近生きていることは何かの罰なのかな…と考えてしまいます。

＞チロルさん
ありがとうございます。
私も最近、一人でもいいかもしれないと思い始めてみました。
おっしゃる通り、今は孤独感と劣等感が強すぎて自殺願望が強すぎるのかもしれません。
「本当は生きたいから　生きている」もっともかもしれません。
少し、道が開けたように思えます。
6：チロル：2010/06/09(水) 17:39:17: ここの掲示板にいるってのは、やっぱり、今が辛くて、自殺願望があるから。
僕も、今、強烈に、願望がある。
感情の浮き沈みが激しくて・・
昨晩、どうしようもなく辛いことがあって、今は、思考が停止してる感じ。
なにも考えたくない、感じたくない、無感情。
修羅場さんは、毎日が地獄って言ったけど、これから、地獄の時間が迫ってくる
気がして、つぶれてしまいそう。
毎日の地獄を少しでも和らげるには、どうすればよいですか？
7：芽衣子：2010/06/09(水) 21:42:34: ＞＞チロルさん
私も感情の浮き沈みが最近異常です。
私も思考が停止してます。
無感情のふりをしていても、心の底から苦しいという感情が湧いてきて、
息ができなくなるほど苦しい…そんな感じです。

最近何をしても楽しいと感じられません。
ただ日々の地獄を少しでも和らげるために、
私はヘッドフォンでインスツルメンツの音楽を聴きながら、小説を読んでいます。
そうすると不思議と、その瞬間だけは苦しい地獄の現実を忘れることができます。
嘘だと思って試してみてください。少しでもお力になれたら幸いです。
8：戦場の戌：2010/06/10(木) 07:09:26: 変かと思いますが私はらき☆すたのこなたを見れば和む
9：チロル：2010/06/10(木) 21:33:08: 現実を忘れさせてくれる、安らげる場所が必要だよね。
安らぎがないと息が詰まりそうになる。

芽衣子さんの気持ち、すごく分かります！！
思考が停止するぐらい落ちちゃうときがあって。
で、感情が暴れだすと、心の底から、苦しい、
悲しい気持ちが湧いてくる。
息ができなくなるほど・・・。

教えてくれたの、試してみますね。
どうもありがとうございます。
僕も話せることがあれば、お伝えしていきたいと思います。
10：修羅場：2010/06/11(金) 22:49:51: 上の戦場の狗私です　らき☆すたの掲示板のままだった