時折自分がわからなくなります。

1：花雪：2008/02/27(水) 04:03:27: はじめまして。花雪と申します。

私は２年前まで鬱で通院していました。
薬は必要無くなったのですが、今でも時折発作でも起きたかのように
「自分が居るから、揉め事が起こるんだ」
とか
「こんな自分が生きている事自体がおこがましいんじゃないか」
などといった考えに捕らわれる事があります。
この感情に捕まると、吐き気や頭痛が酷くなったり、鬱だった頃の「死にたい」といった気持ちが呼び起こされ凄く苦しくなります。
最近人間関係のトラブルを引き起こしてしまい、この症状が酷くなってしまいました。
今もそういった感情に捕らわれてこの時間になっても眠る事が出来ません。

私は生きていたいと思っています。思っているはずなのに、昔の「死にたい」という感情が生まれてくるのは、今の私の心のどこかに死んでしまいたいという感情があるからなのでしょうか…？
そんな風に思う自分が嫌で、そう思うとまた「こんな自分が生きている事はオカシイんじゃないか」とか思い始めてしまい、堂々巡りになってしまいます…。

突然こんな事書いてごめんなさい。この掲示板の趣旨とは違った内容になってしまったかもしれません。
ただ、こういった内容を書ける場所が他に見つからなくて…。もし、内容が不適切だ、とか思われたら指摘して下さい。すぐ消しますので。。
2：モカ：2008/02/27(水) 10:43:09: ↓こちらで書き込んで相談したほうが適切化と思います
aurasoul.vis.ne.jp/_men/
私も良く使わせてもらっています
3：花雪：2008/02/27(水) 22:26:38: モカさん
サイトを確認させていただきました。確かに私の場合はあちらに書き込んだ方がよさそうですね。
これから書き込んでみようと思います。丁寧なご解答ありがとうございました。
4：管理人：2008/02/27(水) 23:12:34: >>花雪

この掲示板は自殺にまつわる問題を広くカバーしています。
自殺の方法についての書き込みが多いですが、
あなたのような心の問題を扱った書き込みも大いに歓迎してます。

気が向いたら、こちらにも書き込みよろしく。

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）