(´･ω･｀)しらんがな＠40代～別館30

623：tama：2016/11/09(水) 20:39:52: (´･ω･｀)こんばんは～がな～！
　木枯らし１号が吹いて、晴れているものの寒い一日でしたがな。
　今日は、元実家の近くに住んでいた中・高校の同級生のお母様が先日亡くなり、
　御葬式に行ってきましたがな。
　一昨年、ご主人を亡くされて一人暮らし・・・クモ膜下出血で倒れてそのまま旅立たれましたがな。
　近所の人に倒れているところを発見され、一応自宅での変死ということで、
　解剖されたそうですがな・・・。
　
　私も将来、もし団子が結婚などで別居した場合、年上の狛犬を見送ると一人暮らしになるわけで・・・
　そう考えると、とても他人事とは思えませんでしたがな。

　御葬式は、無宗教で故人の好きだった音楽や、色とりどりの花々に囲まれ、
　喪主の姉妹の挨拶も、とても心に響くものでしたがな。
　
　そんなこんなで帰宅してみたら、アメリカではトランプが大統領になっていましたがな～！！
　なんだか昨日から大きいニュースばかりで驚きますがなね。

　自分のことばかり書いてごめんね～がな。
　がなこはん、今日は木枯らしの中、病院おつかれさまでしたがな。
　私は今年、健康診断しないことにしましたがな。。。
　体重が重すぎで、どうみてもメタボの診断が出るのと、やっぱりコレステロール値が高く
　出そうで・・・甲状腺や子宮筋腫で、半年に一度は病院で採血してもらってるから
　いいか・・・と思って・・・がな。

　ね～～医者はさ～簡単に「炭水化物を控えろ」とか言うけどさ～～
　無理ってもんだよねぇ・・・この新米のうまうまな時に・・・！
　だけど私、朝と夕の食事で、茶碗にご飯を半分弱くらいにしてよそうようにしてはいますがな。
　そして食べる順番で、野菜→魚・肉などのたんぱく質→汁物→ご飯
　というのを心がけていますが、体重の変化はほとんどありませんがな～～

　やっぱり食べるからだよ！と、狛犬には常々言われていますがな～～

　博多の陥没で、だんでぃさんのご実家、ライフラインに影響なくて
　よかったですがな～！
　ご実家の皆様も、あの様子に驚かれていらっさることでしょうがな～！
　私も昨日、見る見るうちに陥没が広がっていく様子を観て、恐ろしくなりましたがな。
　あの規模の陥没だと、完全に復旧するまで、数年かかりそうですがなね。
　
　そうそう・・私の膝、やっぱりまだ痛くて、明日も整骨院に行きますがな。
　時々夜寝ていて、何かの拍子に足がつったりこむら返りがおきたりしますがな～～
　そして朝起きるとつった足が特に痛みますがな～～
　がなおはんも腰痛もあるのね～がな・・・お互いに大事にしましょうがな。

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