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(´・ω・`)しらんがな @40代〜別館30

354tama:2016/04/26(火) 18:18:36
(´・ω・`)こんばんは〜がな。
 今日も朝から晴れて、日中は暑いくらいでしたがな。
 お昼前に、スーパーや郵便局など半径1.5kmくらいを周ってきたのですが、
 自転車で風を切って走ると、気持ちがよかったですがな。
 今日は湿度が低いので、布団も洗濯物もよく乾いて助かりますがな。 

 がなこはん、今日は検査おつかれさまでしたがな!
 喉が渇いても水が飲めないのとトイレに行けない・・・なんて罰ゲームか?!って思ってしまいますがなよね。

 昨日から、検査の準備でカナーリ無理をしてきたのではありませんか?がな。
 きっと昨日からのこともその倦怠感の原因だと思われますがな。
 
 ともかく、検査の結果がよくてよかったですがなね!!
 
 え?肝臓て丸くなってしまうものなのですがな?
 そのへんのところ、分からないのですが、脂っこいものがNGとは辛いですがなね。
 私は、揚げ物とかピザとかケーキとか大好きだから、そういった物を控えろと言われたら
 辛いし、まず夕ご飯の献立に悩みますがな。
 
 よく分からないけど、これまで脂っこい物を100食べていたとしたら、70くらいにして、
 それで大丈夫なら50にして・・・って感じがいいのではないでしょうか?がな。
 そして時には、ケーキとかチョコなど好きな物を少しは食べてもいいんじゃないかとおもいますがな。
 余りにストイックに食事制限すると、ストレスが溜まりそうですがな。

 あら、6月には今度は腎臓の検査なのですがなね。
 腎臓にある1cmの石って、腎臓結石・・・というのでしょうか?がな。
 石を溶かす薬ってあるのかな?がな。
 今は、内臓に出来た石を、磁気で破壊する方法もあるらしいですがな。
 外科的な手術と違って、体への負担が少ないそうですがな。
 
 ダルいのは、やっぱりメンタルなものからと言われたのなら、やっぱり
 安静にして、できるだけ心を穏やかに過ごすのがよさそうですがな。
 
 静かな音楽や、「世界の車窓から」のような美しい風景の拡がる旅番組も
 よさそうですがな。

 引き続き御大事になさってくださいがな〜!!


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