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(´･ω･｀)しらんがな＠40代～別館27

940：～◎：2013/10/28(月) 21:57:55: 　(´・ω･)
　(　　0┳0
～◎━Ｊ┻◎
さて、週末に向けて、ちょっと体の調整に入りますがな。まず運動、
禁酒はキープ、肉食、間食しない、汁物は半分、とにかく野菜でお腹すっきり。
目標はベルト穴ひとつですがな～
だって週末焼肉の予定はいったもん。がな～

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(´･ω･｀)しらんがな ＠40代～別館27