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(´・ω・`)しらんがな @40代〜別館26

963がなこ ◆ganakobA7E:2013/04/23(火) 18:11:18
ξ('・ω・`)ξこんばんはがな〜

痩せるのって難しいがなね
若い頃からぽちゃぽちゃしてた私は何度もダイエットして、そのたびに10㎏痩せてはリバウンドしてましたがな

こういうのって益々痩せにくくなるんだがなね

詳しきないけど南雲式という1日一食のダイエットが流行ってるがなね

その医師は53歳なんだけど30代にしか見えないがな
歩く時もお腹を引っ込めて歩くと良いらしいですがな




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