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(´･ω･｀)＠40代～別館やがな11

935：ﾇｰヽ(´･ω･｀)ノ凹 ◆nuugana/rw：2010/03/12(金) 21:37:23: 　(´･ω･｀)　みかん3個で茶碗一杯ぶんの
　つ凹⊂　　　ご飯のｶﾛﾘｰ　　
　　ﾉω|　　　　すかす、みかんは単糖類やから吸収が早いので
　　　　　　　　　食べすぎには注意がま

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