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６４番 ガドリニウム
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DJえり ３２歳独身彼氏なし
よろしく
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もちつきしたときに大根おろしとだいだいの汁ぶっかけて食べるやつのとき大根への感謝が1年の頂点を迎えるね
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えりシュラン（酒乱）作って三ツ星つけて行きませう
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ｗｗ度数で損得考えてるとき、あ、おれ酒のみだなって思うよねｗ
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あ、クックパットか、食べログは店のやつかｗ
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えりと毎日炊き立てご飯に大根おろし掛けて食べたい
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料理ユーチューバーでもいい
モコミチみたいに視聴者から、えりここでタバスコっていう予定調和ｗ
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北海道のもんが一番うまいかもしれない
あんなペナルティーみたいな寒さの呪われた大地に逃げずに住んでるのはあのうまい食べ物あるからだわ
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おまけワンドリンクだからってどんだけだよっていうのあるよねライブハウスｗ
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毎回食べる前に俺が大根すってやるから結婚してくれ
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横浜家系ラーメンはたべれる？
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あ、俺ごはんめっちゃ食べるからムリだわ
結婚前にわかってよかった、ライス離婚するとこだったね。
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もう現代女性は洗脳されてるからなかなか信じてくれないだろうけど、俺は最近ごはん増やして74キロから66キロになったぞ。
お昼はどんぶりメシと味噌汁と野菜の煮物とか納豆とかを1品、夜はおかわりして普通の茶わんで2杯は食べる。
ただし、今までショウガ焼き6枚食べてたのを3枚4枚くらいにした。
食べ過ぎなのは炭水化物じゃなくそのほかなんや、肉なんて基本一日100グラムくらいでいいんや
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お酒は飲んでる、生活に変化はない。
だって日本人ってもともと1日なんと6合ごはん食べてたんだよ
質素な生活を表す言葉で
立って半畳 寝て一畳 食べて一日2合半
って言葉がある。そんくらいの生活スペースと同じくらい抑えたのが2合半
でも昔の日本人はデブデブではない。
そんだあけ食べてるのに、炭水化物が太るならみんなデブのはずでしょｗ
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そう、あるんだよ、独特の腸内細菌
ちょうどＮＨＫで昨日スペシャル番組やってた
ラオス人の一部もめっちゃごはん食べるらしくて腸内細菌の20パーセントがその炭水化物分解するやつだって。
日本人も調べてみたら7パーセントあったらしい、たぶん昔はもっとあったんだろうね。
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この6合って昔は常識だったらしいよ。
米の量とか計算するとき、え〜と1日6号食べるから〜 っていう基本の数字
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その番組で、現代人はどうしてもやっぱりいろいろ食べちゃうからごはんだけにできないんで
1日3杯くらいがいいって言ってた。
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そう、もちろん今より精米はゆるいよ
だから酒も雑味が多い
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俺ごはんについていろいろ調べてたんだけど。
明治にドイツから栄養学教えに東大に来た教授がいて日光に観光に行こうとしたとき
自分は馬車で向かって、連れは人力車で行ったんだって。
馬何回も取換えて到着して、さて連れがくるまで何時間かヒマつぶすか って思ってたら
「ちーす」って30分後に一人の引き手が走破してきたらしい。
衝撃的すぎてなに食べてるか聞いたら玄米おにぎりと大根葉の味噌づけだけだったらしいｗ
そんで、ドイツ風に肉もりもり食わせたグループとごはんグループに分けて実験したら肉グループはすぐダウンして使い者にならなかった。
教授はドイツに帰って菜食主義を提唱するようになったらしいですｗ
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甘酒はパーフェクト栄養飲料だよね
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ごめん、たしかに女性のそういうのバカにしてるかも。
グリセリン入ってて表皮に肌の中の水分集まってきてるのに、あ〜ぷりぷりっ！ とか喜んでたりするから、お、おんｗｗｗってなることもある
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ハリウッドスターが使ってるのとか小ビンですごい値段するよね
美しいのはそれの効果なのか、裏で整形してるからなのか謎だけど。
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えりは適応してるから多分スーパードライで洗顔するのが一番効果ある
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炭酸だしふつうにビールで洗うのよさそう
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料理しないオスがすごいバカなこと言っていい？
エノキって誰が束に結んでるの？そういう植物なの？
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スーパードライしか効果ないっていう線でいこうｗ
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結局、出版とかそういうのでごはん太る肉は大丈夫論が広まったんじゃないの
オビに
肉は太る って書いても、そりゃそうだろってなるけど
ごはんがデブのもと ってなってたら え？ って手に取るじゃん。
、と、いうことは
野菜糖分ヌキで一か月5キロダイエット って本が一番注目されるはず
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今日のえりは出版したがるねｗ
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いやそういうことじゃなくて
肉は太るとか当たり前なこと書いても本は売れない、意外なこと書いて本を売るためにごはんにヌレギヌされるようになったんじゃないの っていうこと
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出版いいよな、印税で暮らしたい
なに言われようと鉄のメンタル、乙武に漂う勝者の余裕を見るとそう思う。
そりゃ動じないよね、今でもばんばん「五体不満足」印税入ってくるんだろうし。
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今の日本人も腸内フローラ関係なく太らないと思うよ
ごはん味噌汁ゴボウの煮物で太れるもんならふとってみろっていうｗ
まあおいしいものの誘惑あるから純粋に実行できない人多いんだろうけど
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初版で6億とかもらってるらしいオトタケ
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え〜、そうかな〜
そんな食いしん坊がごはんと海苔とかで食べてるとは思えない
そんなヘルシー志向デブおる？ｗ
必然性というか、食いしん坊だから唐揚げもポテチもコーラも大量摂取してるでしょ、ほぼ100パーｗ
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書店はたまにやってるけど
図書館じゃ作家が来てイベントとかない？
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そう、農協のまわしものだからな、俺
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いやいや、そういうことじゃないｗ
ごはん中心にっていうこと、トンカツ数キレとかちゃんと食べる。
必要以上にムダに肉を食べないっていうだけね。必須アミノ酸とか肉からしかとれないものもあるからね。
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ごはん＋海苔みたいに炭水化物を燃焼させるものを取ると太りにくいとか
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学説はいろいろ代わる
卵は食べすぎると悪い から
数年前に 卵はむしろ食べろになって
最近また卵は食べ過ぎよくない、週3つ食べたらあかん ってなった。
コロコロかわるｗ
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魚卵は尿酸値高いっていうけど
イクラ食べ過ぎて病気になるほどイクラ食べるわけじゃないし、いいんじゃね
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塩分取り過ぎると水を排出しにくくなって太るから佃煮系よりおにぎり系で
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1日に必要な5大栄養素が欠けてると太りやすいとかって番組もあった
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逆説で本書くでいえば
運動はカラダに悪い を提唱したい。
高血圧で血の勢い強くなって血管キズつけて破れるっていうのに
スポーツで脈拍あがるのはＯＫっていうのが論理としておかしい。
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つまり、えりの実家で連泊して
理想的に栄養素の整った旅館の朝食をとればダイエットになると。
ダイエット旅館くるでこれ
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ジム通って体重落ちてきてる？
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田舎の教祖様ｗｗ
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座禅のまま反動つけてジャンプする練習とりいれましょ
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時間湯？
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あれはあれで座禅ピョンピョンっていうスポーツにしてもいいんじゃないだろうか
ふつうにすごいと思う40センチくらいは飛んでるｗ
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今日はえりらじに必須のコナンが出てないから書いとく
ＩＳのバグダディー容疑者を追い詰めた軍用犬がトランプから表彰されてたけど、名前がコナンだった
以上、今日のコナン情報でした
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さっき飲めない呪われた大地って言ってたけど
クサッツーの温泉がぶがぶ飲んだらどうなるんだろ。
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先週のサンデー３６０円
今週コナン復活３２０円（最近の定額）
もしかして売り上げ爆下がりして焦って戻したのかな
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アガサは当て字が難しいな
愛加沙とかか
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「何か発明しろよハゲデブ〜」っていじめられそう
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歯が溶けるｗｗやばいｗｗ
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ちなみに子供が男だったら？
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あがさ か、丸っこくて可愛いかも
あさがおっぽいし
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ミカサならいじめられそうにないのに
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えりとかいう人ごみで呼んだら3人くらい振り向きそうな名前だから子供にはちょっと変わったのつけたいのか
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一郎じゃなくえりの旦那は五郎がつかないと
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あ、たしかにえり自体はそんなでもないか、エリカえり子えりなとかだもんな
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昔はいっぱいいただろうけど
最近、はなちゃんって可愛いと思う
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この一億数千万の中に
エヴァファンの親から「使徒」ってつけられた子いるかな
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品のいいマダムは褒め方がいいな
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でマダムが返却したのが「やさしい褒め方入門」だった
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旅館って犬飼っていいの＞？
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図書館デートするような彼女がほしい人生だった。
文学少女 みたいなＪＣＪＫとか来ることある？
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あや、あやか、あやなってけっこういるわ
あや系みき系みか系どれが一番多いんだろう
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フォロワーにＴＨＥ文学少女っていう子いるけど
現実の文学少女っておとなしめで知的とかじゃないね
だいたいなんかヘヴィめの作品にハマっててキャラが濃い
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顔つきとかファッションでどんくらいその人の思考の傾向わかるかな
あ、この人物理学の本狩りそうとか、こいつ絶対ＳＦ小説いくだろとか
音楽ってなに聞いてるかわりとファッションとか人間性でわかるやん
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この本を借りた人はこういう本も借りています
ってアマゾンみたいなことしてこう
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余計なことを言わない
やっぱ読書家は思慮深い
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常連って100人単位？2ケタ？
文化水準として必要なんだろうけど、自治体がいっぱい金出してその数十人くらいしか利用してないと思うと、コストｗってなるよね
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アメ消滅するんかいｗｗ
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退職したら図書館じじいになりたいかお
冷暖房効いてるしヒマつぶせるし
パチとか行くよりぜんぜんいい
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舐めた種たちがメロンアレルギーで畑が壊滅するんでしょ
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そんなにいっぱい借りられるんだ
最近行ってないけどうちの地域同時に3冊とかだった昔
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情報と知識の宇宙か
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そんな考えてなくても本になるのなｗ
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ひとりぼっチャー でいいじゃん
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いいな、ネットがあれば作家活動はできるもんな最近
港かなえとか淡路島にいるっていうし
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俺ひとりぼっチャーだから
って言うとなんかポリシーがあって一人楽しんでる風味になる
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見かけたことないけどウチの近所、芥川賞とった平野啓一郎がそのへんに住んでるっぽい
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細川元総理が陶芸ジジイになってるのがまさに隠遁って感じする
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じっちゃんの名にかけないほうの金田一か、すげえ
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本名なんだよね？
病院とかで金田一さーんって呼ばれたらちょっと見ちゃうわ
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おつかれ
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電車で広辞苑枕にして寝ててほしい
おつ
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ご静聴ありがとうございました！
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中野の居酒屋わんで刺身の船盛りと焼き鳥食べながら待機
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自民党員は年四千円でなれるぞ
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どうやってなるの？欅会員は成蹊高卒だから送られてくるけど
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党員の紹介が必要らしいよ
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紹介して！！サクラになりたい
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はじめます！！
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手マンしすぎるとなる痺れと聞いてメリークリトリス
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まず血管をサラサラにするために毎食ひたすらゴマと納豆を食います。
ゴマは歯で全部潰すと栄養を多く吸収できます。
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起きて血が行ってなくて痺れて感覚ない時って手首あたりに強く力入れたらぱきって折れるかもって思うよね
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指が取れたら屋根の上に投げたらいいの？下？
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誤診もありますよね
ただ膝のぴーんはかっけの検査ｗ栄養不足心配されるやつ
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事故って指が取れたら牛乳につけて急いで病院に行くと取り付けてもらえるって聞いた
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左手の親指が一番困るんかなゲームだと
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