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駆け込み寺

92：(* _ω_)...：2016/08/29(月) 11:31:26: ここ数カ月でいくつもの快眠、熟睡の法則に気付いたけど～
ほとんど勘違い～

あれもだめ、これもだめ、っていうか人間のコンディション、その日の条件は～
一日とて、同じにならない～　再現できない～　

昨日思ったことは～
寝れない日は呼吸に意識が向きすぎる～
「まだまだ寝れるー」ってときは～　　呼吸のこと考えない～　　スッっと寝れる～　　

なんでだろ～

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